頸椎病患者除了要避免頸椎疲勞之外，注意睡覺姿勢也是很關鍵的，那麼頸椎病適合睡什麼樣的枕頭？
頸椎病適合睡什麼樣的枕頭
頸椎病適合用低枕或專業保健枕睡覺。這是因爲長時間低頭的不良姿勢可能會引起頸椎病。因此，睡覺時使用低枕或專業的保健枕頭，可以使頸肩長期保持向上的姿勢，有利於緩解因低頭引起的頸椎病症狀。
頸椎病主要是由於慢性損傷或長期低頭的不良姿勢，導致頸椎間盤突出、骨質增生、韌帶增厚等慢性疾病。導致頸椎生理曲度僵硬，頸椎椎管附近的脊髓、神經根、椎動脈或頸交感神經等重要組織會受到壓迫。臨牀上可出現頸肩肌肉痙攣、疼痛、四肢放射痛、麻木、四肢無力、頭暈、頭痛、眩暈、眩暈。
在頸椎病的臨牀治療中，關鍵在於預防和延緩症狀的加重。可先採取綜合保守治療，如平時睡覺時使用低枕或保健枕，平時佩戴充氣頸圈，避免長時間低頭的姿勢，多做頸椎運動，配合頸部的背部運動進行鍛鍊。也可以通過局部熱敷、按摩、鍼灸等理療方法緩解症狀。希望這篇回答能幫助到您!
