羊水指數是醫生確定孕婦體內羊水量是否正常的一個重要判斷數值。那麼，正常羊水指數是多少mm？
正常羊水指數是多少mm
羊水指數不是一個固定值，而是一個範圍。羊水指數在80-180mm之間是正常的，在這個範圍內波動是正常的。不要以爲每次羊水指數都比上一次高，即使在正常範圍內略有下降，也是正常的，可以接受的，不需要過度緊張。所以羊水指數的正常範圍在80-180mm之間。
羊水對寶寶有保護作用，可以抵抗一些外力。這樣，當媽媽在運動或胃部受到一定壓力時，羊水就會爲寶寶形成一層保護層。保溫，羊水有一定的溫度，保證了胎兒的正常發育。羊水會使胎盤有一個相對穩定的溫度，爲胎兒的正常發育提供一些保障。胎兒在羊水中可以自由翻身，有利於胎兒骨骼和肌肉的發育。如果羊水過少，很可能會導致胎兒的活動空間減少，不利於胎兒的正常發育。
羊水檢查時，要保持局部清潔衛生，保持個人情緒穩定，切忌大喜大悲，注意休息，適當活動，避免過度勞累和熬夜。飲食上要注意營養豐富，避免偏食。希望這篇回答能幫助到您!
