過敏性紫癜稱出血性毛細血管中毒症，是一種較常見的微血管變態反應性出血性疾病。那麼過敏性紫癜怎麼提高免疫力，接下來就爲大家解答這個問題。
過敏性紫癜怎麼提高免疫力
1、要保證均衡的營養。營養元素的缺乏會導致人體免疫功能下降，比如維生素c缺乏的時候白細胞的作用就會減弱，人體就容易患有感染等多種疾病。微量元素鋅、硒、維生素b等都與人體的免疫功能有關。
2、要注意休息，勞逸結合。正常的工作和生活，不要熬夜，因爲人體生物鐘的正常運轉是保證健康的開始。
3、注意鍛鍊。加強自我運動，自我鍛鍊，可以提高人體的素質，提高人體對疾病的抵抗能力。
4、要戒菸戒酒。菸草中的尼古丁以及酒精對於人體都是非常有害的，所以要嚴格的限制。
5、要保持心理健康。不要有太多的壓力，保持良好、健康的心境。
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