子宮脫垂是一種在女性產後比較常見的健康問題，子宮從正常位置沿陰道下降或脫出，當宮頸外口達坐骨棘水平以下，甚至子宮全部脫出陰道口以外，稱子宮脫垂。如果出現子宮脫垂的問題，而沒有及時進行治療，會給女性日後的健康以及生育能力帶來不利影響。那麼，子宮脫垂怎麼辦呢？接下來就爲大家解答這個問題。
子宮脫垂怎麼辦
1、使用子宮託
患者需要在早上起來之後就放進去，晚上睡覺的時候取出來，而且一定要清洗乾淨。經過一段時間的使用之後，患者的恥骨尾骨肌就會慢慢的恢復彈性，脫落出來的組織水腫狀況也會消失，從而達到治癒子宮下垂的效果。
2、盆底肌鍛鍊
對於子宮下垂症狀比較輕的患者，還可以通過盆底肌鍛鍊來進行治療。盆底肌鍛鍊的方法是讓患者首先用力進行肛門的收縮運動，讓盆地肌肉收縮三秒以上時間之後再放鬆，每天練習兩三次，一次鍛鍊15分鐘左右。
3、手術治療法
當子宮下垂情況嚴重之後，就需要通過手術來進行治療，比如縮短鬆弛的主韌帶，這樣可以改進自用的支持力量，達到治療子宮下垂的效果。另外也可以給患者的恥骨尾骨肌裂隙縫合起來，重新建立功能好的會陰體達到治療目的。
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