女性子宮下垂了怎麼辦呢,這些大家都知道嗎,其實,對我們的身體,各位還是需要及時的護理了。女性子宮下垂是非常常見的情況,只是很多的女性卻不知曉自己的子宮已經下垂,畢竟子宮不是我們一眼就能看到的,只能通過檢查才知道,下面我們來了解一下,關於子宮下垂的表現症狀有哪些吧。
1.痠痛感覺
有些人不知道自己是不是屬於屬於子宮下垂的情況,其實是比較容易辨別的,你可以看看是不是經常會在勞累之後感覺到小腹疼痛。而且和腹瀉時候的疼痛感不同,是一種又酸又痛的感覺,而且還會感覺到有一種小腹往下面墜的感覺。如果是的話,那麼你就有可能是子宮下垂了。
2.分泌物改變
子宮下垂會影響盆腔的血液循環,導致血液循環障礙和局部的淤血,導致月經量發生改變,出現月經過多。而同時,盆腔內器官容易發生感染、潰瘍,出現白帶多和白帶異樣。
3.泌尿系統出現問題
子宮下垂還會導致腹壓的改變,伴隨不同程度的膀胱問題。當子宮下垂的女性發生咳嗽、過度用力、大笑等情況時,導致腹壓的增大,而容易出現尿失禁等現象。甚至一些人會發生排尿困難和尿液滯留現象。
4.下體的不適
當子宮下垂嚴重時,下體會有明顯的異物感,並會影響正常的活動,如行走困難等。而一般這種情況只有在平臥的時候才能得意緩解。
子宮下垂如何調理
增強體質
增強體質是非常重要的,其實不僅僅是子宮下垂,只要身體的情況允許,其實所有的不管是失眠疾病的患者,都應該加強鍛鍊。
身體素質提高了,免疫力提高了,自然就能更好的對抗疾病。
使用子宮託
子宮託是一種專門爲子宮設計的東西,如果子宮下垂的情況比較嚴重的話,有的醫生可能會建議使用子宮託,自己不要輕易去嘗試哦。
拒絕大動作
在日常生活中,應該要注意照顧好自己的身體,不要再去做一些很費勁的事情,比如說搬運一些重物,或者是做擠壓到腹部的動作。
手術治療
適用於非手術治療無效,或重Ⅱ度、Ⅲ度子宮脫垂併發陰道前後壁膨出者。子宮下垂治療手術方式的選擇,應根據患者的全身狀況,有無生育要求等,選擇適宜的手術方式。建議在臨牀醫生的指導下治療。
如何預防產後子宮下垂
1、產後媽媽最好儘量進行母乳餵養。一方面,母乳餵養對於新生寶寶是非常有好處的,母乳餵養的寶寶可以從母乳中獲得營養,也可以獲得母親體內的抗體,對疾病的抵抗力會比奶粉餵養的寶寶強得多。
2、產後媽媽要注意休息,不宜過早參加體力勞動,也不要長時間站立或者深蹲,保持大便通暢,預防便祕,這些都有利於預防子宮下垂。
3、產後媽媽可以適當做一下產後運動,例如提肛運動,這個運動非常簡單方便,對於產後的盆底肌恢復非常有幫助。收縮盆地肌肉儘量將肛門往上縮,每次收縮10-20下,每天有空的時候可以多做幾次。
結語:女人子宮下垂的危害還是比較大了,健康的護理一定是非常的重要了的。在子宮下垂的情況下,多數的運動還是可以正常做的,只要避免那些腹部用力的動作就可以了。另一方面,對於媽媽來講,母乳餵養可以促進子宮收縮,對於韌帶的恢復可以有幫助,從而預防子宮下垂。因此,母乳餵養對於產後媽媽和寶寶來說,都是很有好處的。
