安全期計算，是指正常育齡女性每個月來1次月經，從本次月經來潮開始到下次月經來潮第1天，稱爲1個月經週期。如從避孕方面考慮，可將女性的每個月經週期分爲月經期、排卵期和安全期；則安全期避孕就是在排卵期內停止性生活的一種避孕方法。那麼，安全期怎麼算最準確呢？接下來就爲大家解答這個問題。
安全期怎麼算最準確
1、宮頸黏液
因爲女性陰道分泌物，會隨着月經週期的不同而有規律的變化。當排卵期粘液越來越多時，陰道內會有潮溼感，且粘液變清，粘液可以拉絲，最長可達10cm，而這種粘液持續的最後一天，一般爲排卵日。
2、體溫測量
一般基礎體溫，是指健康人清晨醒後的體溫，則是一天最低的體溫。而正常生育年齡的婦女，在排卵後體溫會有所升高，並持續到下個月經週期開始，則正是利用女性基礎體溫這一變化規律而來的。
3、日曆推算
因爲安全期與受孕期是相對應的，而受孕的第一步就是精卵想結合，並形成受精卵。因此，安全期就是要避開卵子出現的時間。而對於正常女性來說，每個月會有規律的排出1個卵子，而卵子的受孕能力自卵巢排出後算起，最多隻有24~48小時；而精子在女性生殖道里的壽命約2~3天，所以在排卵前2~3天，和排卵後1~2天性交，就有可能受孕。
以上就是關於安全期怎麼算最準確的介紹。 計算安全期，是受到生理週期波動等諸多不確定因素的影響來判斷，如果用來避孕的話，一點也稱不上安全；因此，採用這一方法避孕一定要謹慎。希望以上內容對您有幫助。
