一般正常人體，每天需要很多的糖來提供能量，爲各種組織、臟器的正常運作提供動力。而血糖，是人體的重要組成部分，也是能量的重要來源。所以，血糖必須保持一定的水平才能維持體內各器官和組織的需要。那麼，血糖高155是高血糖嗎？接下來就給大家解答這個問題。
血糖高155是高血糖嗎
血糖高155mg/dl，如果爲空腹血糖就考慮糖尿病的診斷；如果爲隨機血糖或餐後2小時血糖，就爲糖耐量異常。對於兩者情況，建議複測血糖或加測口服葡萄糖耐量實驗和糖化血紅蛋白的檢測。對於血糖高的治療，可以從飲食控制和運動鍛鍊爲前提，平時的飲食要注意控制總熱量的攝入，低糖、低脂飲食，像花生和瓜子等堅果類含有高熱量、高脂肪的食品儘量少吃，油炸的食品也要少吃，甜品等含糖食物基本不碰，米飯不能吃飽，水果不能吃多，一定要戒菸、戒酒，平常飲食重點以多吃蔬菜、雜糧爲主，適量搭配一定數量的優質蛋白質食物。其次，要有規律的合適運動，循序漸進並長期堅持。如果通過上述方式，血糖仍然較高，建議用藥物治療。總之，血糖的控制是一個漫長的過程，需要我們持之以恆的努力。
知識拓展：高血糖如何降下來
1、控制飲食
少吃糖分高的水果，如甘蔗、西瓜、哈密瓜、香瓜、櫻桃等，以免導致血糖升高。此外，建議水果應在兩餐之間食用較好。且少食多餐，因爲一次進食過多，會造成血糖快速上升，而空腹太久會導致飢餓性酮症出現。
2、適當運動
積極運動、有規律的運動，有助於控制血糖；如散步、瑜伽、慢跑等有氧運動，可以提高身體的基礎代謝率。同時，還有助於提高胰島素敏感性，可有效控制血糖。此外，建議患者在飯後1小時左右可適當進行散步，有利於食物的消化吸收。
3、用降糖藥
可在醫生指導下服用降糖的藥物，但應根據病情需要來合理用藥。藥物治療包括口服降糖藥物和注射胰島素；而口服降糖藥物的種類較多，可根據血糖的特點來選擇不同的藥物。如果幾種口服降糖藥物聯合使用血糖還不能降到正常範圍，則需要注射胰島素來降低血糖。
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