貧血是一種比較常見的疾病，小孩也是比較容易出現這種疾病的，對於小兒貧血建議進一步檢查，確診貧血原因。那麼，小兒貧血吃什麼補血最快呢？接下來爲大家解答一下。
小兒貧血吃什麼補血最快
孩子貧血是比較常見的現象，大多是缺鐵性貧血。可以通過食物改善貧血的現象，日常生活中可以多吃一些胡蘿蔔、菠菜、豬肝、紅豆、紅棗。另外，同時要多吃富含蛋白質的食物，比如牛奶、雞蛋、雞肉、魚肉等，保持營養攝入均衡。其次要保證三餐規律，定時定量，不能飢一頓飽一頓。平時讓孩子多運動，可以增強身體素質，貧血的現象也會得到改善。若是孩子貧血比較嚴重，必要時可以服用一些補血補鐵的口服液，但要在醫生指導下服用。患上貧血的孩子膚色是蒼白的，沒有血色、容易疲勞、虛弱、易怒和食慾不振，因此在孩子的飲食上家長要重視，發現孩子有營養不良、貧血的現象，要及時調整飲食，增加營養豐富的食物。
知識拓展：小兒貧血的原因
1、小兒先天儲鐵不足
正常足月新生兒從母體獲得的鐵足夠其生後3～4個月的造血需要。但早產、雙胎、胎兒失血以及母體患有缺鐵性貧血等，均可使小兒儲鐵不足。
2、鐵攝人不足
新生兒的飲食主要爲人乳或牛乳，而人乳和牛乳中含鐵量均較低，單純用乳類餵養而不及時添加含鐵較多的輔食，則易發生貧血。
3、生長髮育快
嬰兒期生長髮育迅速。3～5個月爲初生時體重的2倍，1歲時爲初生時體重的3倍，若是早產兒則體重增加更快。由於體重的增加血容量也迅速增加，這時容易發生缺鐵，引起貧血。
4、鐵的丟失過多
正常嬰兒每天排泄銑比成人多，由皮膚損失的鐵也相對較多，若出現對蛋白過敏而發生小腸出血，則失鐵更多。此外，一些疾病如慢性腹瀉、腸套疊、腸、息肉等都可增加鐵的消耗而引起貧血。
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