懷孕初期，孕婦的口味及食慾都會出現變化，這可能與妊娠反應有關，但不少孕婦晨起後，總有吐酸水的情況，這是怎麼回事呢？
在妊娠前三個月內，孕婦吐酸水屬於輕度的孕吐反應，孕吐與很多因素有關，如體內的激素水平，生活及飲食的習慣，精神緊張等。這些症狀一般不需特殊處理，妊娠12周後隨着體內HCG水平的下降，症狀多自然消失、食慾恢復正常。
孕後精神不要過分緊張，注意保持情緒的穩定。清晨易噁心，醒後在牀上多躺一會，刷牙前吃幾片蘇打餅乾。感覺肚子餓，隨時補充食物，不一定遵循一日三餐的時間。少吃油炸食物，食物宜清淡，勿過鹹過油，品種要多樣化。
懷孕期孕婦反酸水，指的是胃酸從胃逆流到食管，引起胃灼熱，胃酸等不適反應。孕婦發生反酸水的現象與懷孕後體內的孕激素和雌激素水平升高有關。孕婦適當地調整一些生活習慣，就可以改善。
1、飯後三小時內不要躺臥或彎腰；
2、飯前三小時不要喝白開水以外的飲料、食物；
3、少吃或不吃酒、巧克力、油膩食物、胡椒等刺激性食物；
4、睡覺時將牀頭墊高2-3寸。
5、燒心時或者空腹咀嚼點生的花生米，一定要咀嚼爛了再吞嚥哦，能緩解。
1、分餐多吃，多餐少食。任何時候在胃中都要留有食物，早上起來吃點餅乾或者晚上吃點小吃都會對人有所幫助。但是兩餐之間的間隔太長，而每餐吃得太多也不好。
2、多吃一些清淡、易消化食品，辛辣和油膩的食物都會誘發孕婦的噁心，而玉米、小麥、新鮮蔬菜等富含複合碳水化合物的食物都很易於與胃相處。
3、多吃薑，姜能緩解早起的噁心，孕婦可以多吃一些薑片，或者喝一點薑茶也有好處的。
4、注意補充維生素B6。維生素B6能有助於減輕噁心。
5、放鬆心情，精神不要緊張，要知道這只是很正常的懷孕反應。如果情況比較嚴重的話，要到醫院進行檢查。
懷孕早期發生的吐酸水往往是正常的生理現象，不必過分緊張，通常對健康沒多大影響，不需要治療。只要保持心情愉快，情緒穩定，注意休息即可。多數人到懷孕12周以後，這些症狀可以自行消失。當然，如果吐得特別厲害，吃什麼吐什麼的孕婦，就需要去醫院加以治療，必要時要住院輸液。
