蒙被綜合徵 蒙被綜合徵的預防

立冬的腳步越來越近，各地氣溫也持續走低。在路上，行人都穿上了厚實的秋冬裝備；在家裏，不少爸爸媽媽也都爲寶寶們換上了厚實的被褥。想讓寶寶睡得暖和沒錯，但如果做得不夠周到，很容易“好心辦壞事”，甚至釀成大禍。

蒙被綜合徵

指嬰兒蒙被睡覺、蓋被過暖或母嬰同牀時，因溫度過高而出現大汗、高熱、抽出、昏迷等，嚴重時可引起呆滯、癲癇等後遺症，特別嚴重者甚至因呼吸衰竭而死亡。

每年冬天，很多寶寶在睡眠中發生意外、受到傷害，都是由於爸爸媽媽在TA入睡前，未能把準備工作做到萬無一失。

這部分工作雖然重要、繁瑣，卻是有章可循的。不先入爲主、不懶不馬虎，就能在很大程度上保障寶寶的安全。

蒙被綜合徵的預防

很多爸媽擔心新生的寶寶無法獨處一牀，因此與寶寶共享一張大牀，甚至有些媽媽爲了哺乳方便，會抱着寶寶入睡。但成年人翻身時壓到寶寶、長髮纏繞寶寶頸部、誤將被子蓋住寶寶的頭等，正是發生意外的導火索。

讓寶寶睡在TA自己的小牀裏，不放心的爸媽可將寶寶牀的牀墊調至與自己的牀等高的狀態，並將寶寶牀放在視線範圍內。這樣的做法對於培養寶寶的獨立意識也有很大的促進作用。

寶寶牀上不要放毛絨玩具

寶寶容易靠着毛絨玩具、抱枕等睡着，長此以往，對頸椎產生傷害；且毛絨玩具、抱枕大多填充了蓬鬆棉材質，容易藏匿病原微生物、蟎蟲、灰塵，被吸入口鼻容易誘發支氣管等問題。當毛絨玩具、抱枕等堆積在一起，佔用牀上空間時，也增加了窒息的概率。

給寶寶準備一張簡潔、敞亮的小牀，尤其是在TA學會翻身後，如果寶寶有“被玩具哄睡”的習慣，也應在入睡後將玩具拿開，以免發生意外。

室內溫度要適宜

給寶寶穿過厚的睡衣或蓋過大、過厚的被子，都容易影響寶寶的睡眠質量、身體的發育，還很容易發生意外。

爸媽可通過調控室內溫度的方式，爲寶寶減輕睡眠負擔。室溫應該保持在24℃左右爲宜。如果溫度過高，可能引致新生兒體溫升高，出現脫水熱；如果室溫達不到20℃，可能會使新生兒出現鼻子發堵現象，更重的會出現“硬腫症”。