優生優育是永恆不變的主題，生個健康聰明的寶寶，是所有夫妻的夙願，特別是在備孕期間，最忌諱的10件事，你不可不知。
一般情況，夫妻任何一方患有傳染病或較重的疾病，如心臟病、糖尿病、肝病、腎臟病、甲亢、血液病等，都應進行積極治療，待病情康復後再受孕，以免影響懂啊寶寶的形成及其健康。
禁止近親結婚也是我國《婚姻法》明確規定的。近親結婚不但會導致寶寶畸形、智力下降，還會使他們患有許多先天性疾病，這早已經是被科學證明了的事實。
避孕藥具有抑制排卵、干擾子宮內膜受精卵着牀環境的作用。長期口服避孕藥的婦女，應在停藥至少兩個月後纔可受孕，放置避孕環的婦女，在取環後應等來過2-3次正常月經後再受孕。這樣可使子宮內膜和排卵功能有一個恢復適應的過程，有利於受精卵的生長髮育。
因爲生殖細胞對X線和劇毒物質的反應非常敏感。婦女如果照射X線，特別是腹部經過照射，需要等4個星期後纔可受孕。如果曾反覆接觸農藥和有毒化學品，在完全脫離上述環境後一個月以上受孕較爲妥當。
優生優育是永恆不變的主題，生個健康聰明的寶寶，是所有夫妻的夙願，特別是在備孕期間，最忌諱的10件事，你不可不知。
於在新婚前後男女雙方爲操辦婚事和進行應酬而奔走勞累，體力超負荷消耗，降低了精子和卵子的質量，再加之新婚蜜月時性生活頻繁，也會影響精子和卵子在子宮裏着牀，降低胎卵質量，從而不利於優生。另外，夫妻雙方在酒後、旅遊中或過度疲勞之後都應採取相應措施，避免懷孕。
在現階段內雖然我國法律沒嚴格規定要婚前體檢，但還是提倡的。畢竟它是夫妻雙方婚後生活幸福和諧的保障。並且在婚前體檢中，還有可能檢查出夫妻雙方是否存有影響優生優育的各種症狀，防患於未然。
由於煙中的尼古丁和酒中的乙醇可損害精細胞和卵細胞，經常吸菸、飲酒的婦女，最好等戒掉菸酒2-3個月後再受孕。丈夫在妻子受孕前一個月最好也戒掉菸酒。
25—30歲之間是女性的最佳懷孕年齡，如果超過35歲再懷孕生育，對女性身體造成不良影響的同時，還會影響到寶寶的健康以及智力。相比較而言，男性的年齡可以適當高些，但也不宜太高，以30歲左右爲宜。
優生優育是永恆不變的主題，生個健康聰明的寶寶，是所有夫妻的夙願，特別是在備孕期間，最忌諱的10件事，你不可不知。
人一旦處於焦慮、抑鬱或有沉重思想負擔的精神狀態下，不僅會影響精子或卵子的質量，即使受孕，也會因不良情緒的刺激而影響母體的激素分泌，使胎兒不安、躁動，影響生長髮育甚至於發生流產。因此，發生不愉快的事情時，最好暫時避免受孕。
有些藥物也會對胎兒產生影響，所以，如果在用藥期間或停藥後不久想懷孕，應該先徵求婦產科醫師的意見，確認近期所使用的藥物並不會影響胎兒之後，才適合懷孕。
