去滑雪是一件愉快的事情，不過也有些人滑雪回來後，發現皮膚黑了一圈，有人認爲這肯定是凍傷的，滑雪場溫度這麼低，太陽也不是很強，怎麼可能曬黑呢？那麼滑雪到底會不會導致皮膚曬黑呢？
結論：海拔越高的雪場越容易曬黑
海拔2000-3500米，周圍一般缺少植被，沒有樹蔭。空氣也開始變的稀薄，陽光本身就很強，加上週圍白雪反射的紫外線，以及雪場狂野的寒風，日曬風吹，想不曬黑是很難的。要避免的話，只有“防曬霜+滑雪鏡”才能削弱皮膚接受的紫外線強度。
海拔幾百米，僅僅是滑道上有雪的滑雪場，日曬程度稍微比平時多一點，略微注意一下，戴個滑雪鏡就差不多了。
滑雪鏡有四大功效：第一，防止冷風對眼睛的刺激；第二，防止紫外線對眼睛的灼傷；第三，鏡面不能起霧氣；第四，跌倒後滑雪鏡不應對臉部造成傷害。
要防曬最主要的還是防止皮膚暴露在紫外線中，滑雪鏡能夠阻擋絕大部分的紫外線，因此可以有效的防曬。
雪場天寒地凍的，加上風比較大，皮膚水分流失快，皮膚缺水的話，容易形成曬斑，因此，一定要塗抹具有強鎖水效果的面霜。
塗面霜只有鎖水的效果，並沒有防曬功能，因此還需要每隔1小時塗一次防曬霜。此外，滑雪時使用的防曬霜要選擇冬季專用的，要有一定防凍傷效果。
滑雪場回來後一定要敷面膜，敷面膜之前先將面膜放在溫水中浸泡10分鐘，這樣更有利於肌膚吸收面膜的營養。
