懸釐穴屬足少陽膽經井穴，穴名出自《鍼灸甲乙經》，經常按壓懸釐穴，不但能解除頭痛的困擾，還有緩解落枕症狀的好處，那麼懸釐準確位置在哪裏？
懸釐位於人體的頭部鬢髮上，當頭維穴與曲鬢穴弧形連線的上四分之三與下四分之一交點處。
快速取穴：
1.側坐位或側臥位，先取懸顱與曲鬢，在懸顱至曲鬢的弧形連線中點處（其弧度與鬢髮弧度相應），按壓有酸脹感。
2.側坐或側臥位，在頭維與曲鬢的弧形連線（其弧度與鬢髮弧度相應）的上3/4與下1/4的交點處，按壓時有酸脹感。
懸，吊掛的意思；釐，治理的意思。“懸釐”的意思是指膽經氣血在此穴位降濁分清。本穴物質爲懸顱穴冷降下傳的水溼之氣，到達本穴後，滯重的寒溼水汽進一步下行，小部分清氣由本穴外輸頭的各部位，本穴對天部的水溼風氣有治理的作用，所以名“懸釐”。因爲在本穴彙集的氣血當中，既有手少陽的上行之氣，又有足陽明的下行之氣，所以本穴爲手足少陽陽明之會。
懸釐穴有清熱散熱，通絡消腫的作用，長期按摩這個穴位，能夠有效治療偏頭痛，面腫，目外眥痛，耳鳴，上齒疼痛等疾患；臨牀上配伍鳩尾穴，能夠治療由於熱病偏頭痛引起的目外眥；配束骨穴還能夠治療癲癇。
懸釐痛一般與血管神經性頭痛有關，出現這種症狀的時候，可以經過醫生檢查後，在醫生指導下采用按摩的方法進行緩解。具體按摩方法如下：
正坐，將食指，中指和無名指併攏，手掌心朝內，食指指尖放在額角髮際處，無名指所在部位找到穴位，將食指和中指放在穴位上輕輕按揉，左右兩側穴位每天早晚各按揉一次，每次按揉1-3分鐘。
