玉竹是生活中常見的一種中藥材，可以直接吃、可以泡水，也可以和其他食物一起搭配吃，那玉竹與什麼搭配最好？玉竹的相剋食物有哪些？
具體如下：
玉竹是百合科植物玉竹的乾燥根莖，味甘性平微寒，其中含有大量的維生素、蛋白質、纖維素、玉竹多糖以及鈣、鐵等成分物質，具有一定養陰潤燥、生津止渴等作用。
生活中可以將其與排骨、雞肉、人蔘、淮山、沙蔘、鴿子、黃精等食材一起吃，不僅可以增加玉竹的鮮味，其次還可以提高其營養價值，從而可以更好的爲人體補充養分。
看情況。
玉竹作爲一種性質平和的中藥材，對於孕婦來說，適量吃可以補充充足的養分，還能幫助提高其免疫力，對其健康具有一定好處。
但畢竟玉竹作爲一種中藥材，孕婦體質比較特殊，因此在身體無特殊需要的情況下，還是建議少吃或者不吃玉竹煲湯比較好。
無特殊相剋禁忌。
玉竹是生活中常見的中藥材，就目前來說，還沒有相關資料顯示玉竹不能和什麼一起吃；只是玉竹性質微寒，因此爲了自身腸胃健康，建議少和寒涼的食物一起搭配吃。
其次玉竹作爲一種中藥材，爲了避免影響其藥效，在吃玉竹的時候，不要將其與辛辣刺激的食物一起吃，以免加重自身胃腸道負擔，對自身的健康造成威脅。
主要有以下禁忌：
1、玉竹泡水滋陰潤燥以及生津止渴的作用比較強，但畢竟玉竹是一種中藥材，加上其性質偏寒，因此不宜過量喝，否則可能會對人體的脾胃健康造成威脅。
2、對於脾胃虛弱的人羣來說，其腸胃功能是比較差的，而玉竹泡水具有一定藥性，過量喝玉竹泡水，那麼可能會加重其腸胃負擔。
3、對於經期的女性來說，其腸胃是比較虛弱的，不宜吃辛辣刺激、寒涼等食物，而玉竹泡水性質偏寒，對於經期女性來說，經期間過量喝那麼可能會加重自身腸胃負擔。
4、玉竹泡水具有一定潤腸通便的作用，對於腹痛便溏者來說，過量喝玉竹泡水，會加重其腹痛、腹瀉以及便溏症狀，對其健康造成威脅。
5、服用玉竹泡水期間，儘量不要吃寒涼的食物，避免加重人體腸胃負擔。
