肉蓯蓉是一種藥用價值極高的中藥材，也是常見的補腎壯陽藥物，枸杞也是一種生活中常見的滋補藥材，很多人會用肉蓯蓉加枸杞泡水喝，那麼肉蓯蓉加枸杞泡水有什麼功效呢？
肉蓯蓉入腎、大腸經，具有溫陽補腎的功效，其中含有豐富的生物鹼、氨基酸、維生素等多種營養物質，可以幫助溫腎陽，益精血；枸杞歸肝、腎經，具有滋補肝腎的作用，常用於肝腎陰虛諸症。肉蓯蓉枸杞泡水對於腎虛引起的遺精、早泄、陽痿、男子不育、女子不孕等症均有一定好處。
肉蓯蓉具有潤燥滑腸的功效，可以抑制大腸對水分的吸收，促進小腸的蠕動，促進糞便排出，對於經常性便祕、老年性便祕均有一定的輔助治療作用。
肉蓯蓉及枸杞均有補益精血的功效，肉蓯蓉枸杞泡水可以輔助治療因肝腎不足、精血虧虛引起的頭暈目眩、視力模糊、視力減退等症。
肉蓯蓉中含有肉蓯蓉多糖的成分，這種成分可以幫助促進淋巴細胞的增殖、提高淋巴細胞的活性；枸杞中提取的枸杞多糖能幫助增強體內巨噬細胞的數量及活力，加強免疫細胞的免疫功能。
做法：
1、取肉蓯蓉約6克左右，放入砂鍋中。
2、加入適量清水。
3、用大火煮開後改小火再煎煮30分鐘左右。
4、濾渣取汁倒入茶杯中，放入枸杞10克左右。
5、加蓋悶10-15分鐘左右即可飲用。
1、用量。肉蓯蓉的藥用量爲6-9克，枸杞用量爲6-12克，因爲肉蓯蓉和枸杞均屬於滋補藥物，過量服用可能會導致上火。
2、時間。肉蓯蓉熬水喝建議煎煮30分鐘以上，肉蓯蓉屬於補益藥，有補腎壯陽之功效，通常情況下，補益藥需要煎煮30分鐘以上才能較好的揮發出其藥效。
3、容器。用肉蓯蓉熬水時，不要使用金屬類容器，因爲中藥中的成分可能會與金屬發生反應，產生不利於人體健康的物質。
可以少量長期喝。
肉蓯蓉味甘、鹹、酸，性溫，入腎、大腸經，枸杞味甘性平，入肝、腎經，兩者本身無明顯的毒副作用，如果用量和用藥人羣適宜的話，一般肉蓯蓉枸杞泡水長期少量服用是沒有什麼問題的，因兩者的藥性偏溫，如果擔心出現上火症狀，可以一週喝2-3次左右。
肉蓯蓉是一種藥用價值極高的中藥材，也是常見的補腎壯陽藥物，枸杞也是一種生活中常見的滋補藥材，很多人會用肉蓯蓉加枸杞泡水喝，那麼肉蓯蓉加枸杞泡水有什麼功效呢？
肉蓯蓉枸杞泡水藥性偏溫，且滋補作用較強，陰虛火旺者飲用可能會加重其原本煩熱、失眠多夢、舌紅少苔等症狀。
肉蓯蓉枸杞泡水有一定的潤燥滑腸的功效，脾虛泄瀉者飲用可能會加重原本腹瀉、便溏等不適。
枸杞屬於滋補藥，溼熱較盛者服用枸杞可能會加重舌苔黃膩、大便黏膩等症狀，所以建議溼熱較爲嚴重者最好不要喝肉蓯蓉枸杞泡水。
肉蓯蓉枸杞泡水有較強的補腎壯陽功效，未成年人身心發育尚未完善，飲用肉蓯蓉枸杞水可能會影響其自身身體發育。
