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自制肉丸湯的簡單做法

來源:養生百科書    閱讀: 1.98W 次
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食材

肉 200g雞蛋 1個西紅柿 一個鹽、油、料酒、生抽、麻油 適量澱粉 適量大蒜 1個香蔥 適量

拿來一塊肉先切片,大蒜切斷然後和肉片放一起斬碎放在大碗裏

自制肉丸湯的簡單做法

放鹽、料酒、生抽、麻油和澱粉一起順着一個方向攪拌,使之上勁,放邊上待用

西紅柿洗乾淨切片(這裏只是爲了調味,酸酸的味道,可放可不放隨自己口味)

拿炒菜鍋燒熱倒上菜籽油燒開,把西紅柿倒入鍋裏炒

西紅柿清炒一下就可以加入涼水燒,喝多少湯放多少水

等水燒開拿來已經上勁的肉餡用筷子一塊一塊的往湯裏放,放完之後先不要用鍋鏟翻動

準備一個雞蛋打在剛剛的肉餡碗裏攪碎,這時候肉丸已經成型,再用鍋鏟慢慢推動,防止粘鍋

把攪碎的雞蛋倒入肉湯裏,倒雞蛋的同時用鍋鏟在湯裏要慢慢攪動

最後在撒上鹽和香蔥就可以裝湯盤出鍋了

注意事項

肉圓下鍋以後要慢慢推動不要太用力

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