腦血管硬化就是腦部的血管硬化，這種病症會產生一系列的併發症，比如記憶力減退，輕微癡呆。爲了預防這一種症狀，我們可以用食療的方式調理我們的身體，接下來，接下來爲您科普腦血管硬化可以吃什麼、有哪些注意事項。
忌菸戒酒：
大部分腦血管硬化患者都有嗜酒和吸菸的習慣，這也是造成腦血管硬化的原因之一。患者應該戒菸戒酒，這是必須的。
多吃素食少吃肥肉：
肥肉膽固醇較高，對疾病的康復也有不利的影響，而素食，比如蔬菜水果之類的，特別是含維生素C高的食品可以有效調節膽固醇的代謝，防止動脈硬化。
飲食宜清淡少鹽：
鹽吃多了也會影響血管，使血管增厚，增加疾病的負擔。並且要保證飲食清淡，少量多餐，避免進食過多造成肥胖，那樣對疾病有特別不利的影響。
必要時服用維量元素補品：
有些微量元素可以降低膽固醇，防止動脈硬化，所以必要時可以服用一些之一類的補品。另外，配合地龍蛋白配方疏通微循環，減少藥物傷害也是不錯的。
保持良好的心情：
除了飲食上要調理之外，最重根據是要患者保持良好的心情，不能經常動怒，心情也直接影響疾病的康復。
