有一種冷叫“忘穿秋褲”！據說外國人不穿秋褲，這可能是本世紀最大的謠言了！被我們曾經嫌棄的秋褲，卻被老外吹上了天！一起來看看吧。
美國某購物網站上，秋褲幾度被搶購一空。買家們動輒寫上幾千字的點贊評價，更有甚者盤點了“年度十大最牛秋褲”。
秋褲有一種神奇的魔力，當你穿上的瞬間，就再也不想脫下來了。老外這樣評價秋褲的：
“我的衣櫥早就被秋褲承包了，各種顏色長度的都有。”
“秋褲可以說是全世界最牛的褲子了，我穿了三十多年。爺爺還給我推薦了連體秋褲，親測更暖和。”
“小時候很煩秋褲，現在作爲成年人，我必須要說：秋褲太舒服了!”
沒想到老外把秋褲捧上了天！你還有什麼理由不穿秋褲？而秋褲雖好，穿錯也會傷身。
作爲人體重要的負重關節，膝關節最怕冷。尤其秋冬季節，不僅溫度低，還時常伴有寒風，短短几分鐘，寒風就會侵襲未受保護的膝關節，使其受寒。
人體各部位中，小腿和腳離心臟相對較遠，不僅血液流經的路程長，還彙集了全身的經脈，所以“腳冷，則冷全身”。
全身若冷，機體抵抗力就會跟着下降，病邪就可能乘虛而入。如果在寒冷的季節裏不注意腿部保暖，經年累月，就會造成腰腿痛、坐骨神經痛、膝關節痠痛等。
尤其是人過中年，產熱能力降低，如果不及時穿上秋褲，導致下肢迴流血液溫度降低，還會影響腿腳甚至全身的生理狀態。
要想判斷自己是否該穿秋褲，要從三方面考慮。
一是時間上
在北方一般過了中秋就該穿上薄秋褲。等到進入晚秋，尤其是寒露以後，氣候明顯下降，日夜溫差變化大，常有強冷空氣侵襲，就應增添秋衣秋褲。
二是氣溫上
以10℃爲界限，若最低氣溫低於10℃就該穿秋褲，並且隨着溫度的降低，秋褲也應適當增厚。
三是自我感受上
若覺得雙腿冰涼，從戶外回來後遲遲恢復不到正常溫度就該穿。
經常久坐或末梢循環不好的人，即使氣溫不是特別低，也會有雙腿冰涼的感覺，這類人應馬上穿秋褲、厚襪，並且每天睡前用熱水泡腳15分鐘。
此外，個別人羣需要提前穿秋褲：
經期女性要穿高腰秋褲，以免寒氣入侵，導致月經紊亂、量少、色黑、血塊、痛經等。
孕期女性，抵抗力相對虛弱，若不注意下半身的保暖，會感染風寒，還易誘發其他疾病。
老年人和關節炎患者，尤其是居住在氣候寒溼的南方人更要早點穿。
材質 優先選擇全棉
鬆緊 適度
秋褲太鬆，影響保暖性;太緊，影響血液循環，有時會使人感覺更冷。
一般來說，穿上秋褲後，若感覺秋褲貼在皮膚上，既沒有明顯的空隙感，也沒有明顯的束縛感，就表明鬆緊適度。
款式 關鍵部位加厚
最好在腹部、膝蓋等處有加厚處理。
不建議用厚絲襪或緊身褲代替秋褲，因爲這兩者不僅保暖性能不強，還會影響下肢血液循環，加重腿涼症狀。
更換 透光性太強就該換
穿一段時間後，秋褲就應該對着燈光看一看，若發現透光性越來越強，說明此處的磨損較重，就應該買新的秋褲了。
