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返程路上如何防護

來源:養生百科書    閱讀: 1.25W 次
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現在很多地區已經開始復工、開學了,但是鍾南山院士的告誡言猶在耳,那麼在返程路上如何防護呢?下面爲大家整理了一些專家建議。

返程路上如何防護

返程路上如何防護

1.全程佩戴口罩

返程路上,不論是乘坐火車、飛機,還是大巴等交通工具,在人口密度大、空間密閉的環境,必須全程佩戴醫用外科口罩或N95口罩。

2.攜帶消毒用品

乘坐火車、公交、地鐵時,可以用攜帶的消毒用品(比如消毒液、消毒溼巾),對扶手、座椅等身體能夠接觸到的地方進行清潔消毒處理。飛機上不能隨身攜帶酒精、消毒液,建議使用消毒溼巾擦拭。

返程路上如何防護 第2張

3.長途駕車合理休息,抵抗病毒入侵

長時間駕駛車輛都容易疲勞,導致自身免疫力下降。儘量每隔兩個小時在服務區進行休息,同時注意補充水分和食物,增強自身免疫力。服務區內人流密集,要遠離人員密集區,做好個人防護,不要在洗手間等區域長時間停留。

4.隨時洗手

減少接觸公共場所的公共物品和部位;從公共場所返回、咳嗽手捂之後、飯前便後,用洗手液或香皂流水洗手,或者使用含酒精成分的免洗洗手液。

返程路上如何防護 第3張

5.留意周圍旅客健康狀況

旅途中應留意周圍旅客健康狀況,避免與可疑症狀人員近距離接觸。發現身邊出現可疑症狀人員,應及時報告乘務人員。

6.打噴嚏用手肘衣服遮住口鼻

不確定手是否清潔時,避免用手接觸口鼻眼;打噴嚏或咳嗽時,用手肘衣服遮住口鼻。

7.注意飲食安全

如果不是特別餓儘量不要摘下口罩吃東西,如果一定要吃,請務必先清洗雙手,避免手直接接觸食物。

返程路上如何防護 第4張

8.建議攜帶一支筆

大家在返途中記得帶根筆,因爲現在需要填寫旅客信息登記表,工作人員手中的筆有限,來回傳用有風險,用自己的筆既快又安全。

9.妥善保留車票信息

妥善保存飛機票、火車票等票據,以配合對可能的相關密切接觸者調查。

10.回家後需馬上洗手消毒

乘坐公共交通回家後,應立即用洗手液、香皂進行流水洗手。有條件的話,對出行的衣物、箱包進行消毒。

返程路上如何防護就爲大家介紹到這裏了,希望可以幫助到大家。

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