枇杷是人們生活中比較常見的一種水果，枇杷果是枇杷樹結的果實，味道甘美，形如黃杏。枇杷果柔軟多汁，風味酸甜，每年三、四月份爲盛產的季節。枇杷果富含人體所需的各種營養元素，是營養豐富的保健水果。具有促進消化、潤肺止咳、減肥等功效。因此收到部分人羣的喜歡。
在中醫中，枇杷果味甘、酸，性涼，歸肺、胃經，可以潤肺止咳，生津止渴，和胃降逆。本品有潤肺止咳的功效，可以作爲呼吸系統久治不愈導致的咳喘無力，痰少而黏，口咽乾燥，形體消瘦，午後潮熱，五心煩熱等肺陰虛症狀的食療之品。因此枇杷的食用方法有以下幾種：
1、直接食用，扒掉外皮直接食用，口感清甜多汁；
2、枇杷可以和雪梨、蜂蜜、冰糖一起燉煮成清甜的糖水，具有一定的潤肺化痰的作用；
3、枇杷、川貝、陳皮等，加入冰糖一起熬煮成濃稠膏狀，有一定的潤肺止咳的功效。
雖然枇杷好處多多，但由於其性涼，因此也存在食用禁忌：
1、多痰咳嗽、脾虛腹瀉者和糖尿病患者不宜多食；
2、風寒感冒患者、女性月經期、高血糖患者、枇杷果核不宜食用；
3、枇杷成熟後纔可食用，沒成熟的枇杷切勿食用，以免引起輕微中毒；
4、枇杷不可與白酒、牛奶、小麥同食，以免造成營養流失、內生痰飲；
5、枇杷果實外皮有一層茸毛，因此最好去皮食用；
6、枇杷不易消化，不宜多吃。
枇杷作爲常見水果，自然有好也有壞，我們在生活中也要多多學習，根據自身情況選擇適合自己食用的水果，讓我們能夠更好的享受美食，享受生活。
