它的肉質鮮嫩，多汁，味道甘甜，生吃生津止渴，是一種罕見的解毒滋補食物。黃瓜中含有的黃瓜酸可以幫助身體的新陳代謝和排出體內的毒素。黃瓜富含維他命，海可以美白、保鮮、抗黑色素等。那麼，荔枝黃瓜能一起吃嗎？黃瓜的功效與作用是什麼？下面讓我們一起來了解一下吧。
荔枝黃瓜不能一起吃
荔枝富含維他命C，而黃瓜中的酵素能分解維他命C，如果是黃瓜和荔枝放在一起就不能食用了。荔枝富含維他命C和黃瓜中的維他命C分解酶。如果兩種食物一起吃，會破壞維生素C的含量，從而降低身體對維生素C的吸收。不過，這兩種食物一起吃並不會中毒。黃瓜和菠菜、青椒、花菜、菠菜、紅柿、大白菜等都是不能吃的，因爲它們含有大量的維他命C，一旦被黃瓜的分解酶破壞，就會影響到身體對維生素C的吸收。
黃瓜的功效與作用
1、可以起到美容和保養的效果。現代醫學研究表明，鮮黃瓜中含有一種能提高人體新陳代謝、擴大毛細血管、改善血液循環、提高肌膚抗氧化能力的功效。
