中暑是一種熱應激病，如果不及時處理，可能會危及身體健康。下面介紹幾個常見的處理方式，希望對你有所幫助。
1、迅速移至陰涼處
如果發現有人中暑，應立即將其移至陰涼、通風的地方，避免暴露在高溫的環境中，以防進一步加重症狀。
2、鬆開衣物
解開中暑者的衣領、袖口和腰帶等，以促進空氣流通並幫助降低體溫。如果可能，使用溼潤的毛巾或布料，輕輕擦拭中暑者的額頭和脖子，幫助降溫。
3、給予冷卻物
使用冷卻劑，如冷毛巾、冰袋、冰塊等，在中暑者的頸部、腋窩、腹股溝和大腿內側等處敷上，以促進體溫下降。注意不要使用過冷的冷物品，以免導致寒冷傷害。
4、補充水分
中暑者通常伴有脫水症狀，因此需要迅速補充水分。可給予適量的清涼水、電解質飲料或鹽水溶液，以恢復體內的水電解質平衡。但要注意避免過度飲水。
5、擡高雙腳
當有人中暑後出現頭暈、暈厥或意識喪失等症狀時，建議將其平放並擡高雙腳，可以幫助改善血液循環，向大腦供應足夠的血液和氧氣。
6、尋求專業醫療幫助
中暑屬於比較緊急的情況，即使進行了急救措施，仍然需要儘快就醫。建議撥打緊急電話或將患者送往最近的醫療機構，以便專業醫護人員進行進一步的評估、診斷和治療。
需要注意的是，中暑是一種較爲嚴重的疾病，可引起高熱、意識改變、中樞神經系統損傷等嚴重後果。因此，預防中暑至關重要，尤其是在高溫環境中應採取適當的防護措施，如避免暴露於陽光下，穿着透氣的衣物和帽子，及時補充水分等。若有不適建議及時就醫，以免延誤病情。
