在現代的生活，很多人都會有很多應酬，應酬的話就避免不了喝酒，喝酒了就避免不了喝醉，那麼你知道什麼東西是醒酒的嗎?有大部分人覺得醉酒後應該喝濃茶，但是你知道嗎?這是一個錯誤的觀念。因爲我們不但要醒酒而且也要注意身體的保護，那麼小編就給大家來介紹一下醒酒並且不傷害身體的方法。一起來看看吧。
什麼東西是醒酒的
食物解酒法
除了上述解酒護肝方法之外，在我們日常生活中也可通過以下食物來進行解酒，遠離醉酒後的各種不適症狀。
1.綠豆解酒法：取50克綠豆、10克甘草，加適量紅糖煎服，可醒酒。如單用綠豆煎湯，亦有一定功效。
2.芹菜解酒法：將適量芹菜擠汁飲服，可以醒酒，尤其可消除醉酒後的頭疼腦脹、面部潮紅、能治酒後胃腸不適等症狀。
3.米湯醒酒法：醉酒者可取濃米湯飲服，米湯中含有多糖類及B族維生素，有解毒醒酒之效。加入白糖飲用，療效更好。
4.蛋清解酒法：醉酒時取1-2只生雞蛋清服下，可保護胃粘膜，並緩解對酒精的吸收。
5.牛奶解酒法：醉酒後可飲些牛奶，以便使蛋白凝固，保護胃粘膜，緩解對酒精的吸收。
6.藕沫解酒法：將鮮藕搗爛取汁飲服，對消除醉酒症狀有一定的作用。
7.生薑解酒法：酒醉後有噁心嘔吐者，取一小塊生薑含於口內，可止嘔吐。
8.桔汁解酒法：酒後出現頭暈、頭痛、噁心嘔吐，可吃幾個桔子或飲用鮮桔汁即可解酒。
9.甘蔗汁解酒法：醉酒神志尚清醒者可自己嚼食甘蔗，嚴重者可榨出甘蔗汁灌服，能醒酒。
10.楊桃解酒法：醋漬楊桃1個，加水煎服，可用於醒酒。
11.杮子解酒法：飲酒醉後，取幾隻鮮杮子，去皮食用，可以醒酒。
解酒誤區
許多解酒方法是被大家所熟知，但是盲目的相信一些解酒方法反而會影響身體健康，常見的如下：
1.濃茶解酒危害大
很多人在醉酒後，覺得喝濃茶能解酒，殊不知，茶葉中所含的茶鹼、咖啡因具有興奮作用，會加重對醉酒人心臟負擔。且“濃茶解酒”的說法不但毫無科學依據，而且是極其有害的。
2.汽水解酒胃遭殃
汽水對人的胃腸有損害，在醉酒後又大量喝汽水，會刺激胃黏膜，減少胃酸分泌，影響消化酶產生，甚至會導致急性胃腸炎、胃痙攣。
3.摳喉催吐能要命
摳喉嚨催吐造成腹內壓力增強，很容易導致胃出血，對身體造成傷害。
4.酒摻飲料能降低酒精濃度
紅酒兌可樂，白酒摻紅牛不僅使酒的口感更好，兌飲酒者還希望把酒精濃度降下去。可惜，這樣反而會加快酒精的吸收，增加酒後不適症狀。濃茶解酒等於火上澆油酒精進入人體內對神經系統有興奮作用，會使心跳加快，血管擴張，血液流動加速。當人醉酒時，這種興奮作用會加劇轉變爲一種不良刺激。而茶葉所含的茶鹼、咖啡因同樣具有興奮作用，這對醉酒人的心臟來說，等於火上澆油，更加重了心臟負擔。酒後喝茶，特別是醉酒後飲濃茶，茶葉中的茶鹼等會迅速通過腎臟產生強烈的利尿作用，這樣一來，人體內的酒精會在尚未被分解爲二氧化碳和水時，過早地進入腎臟，從而對人的健康產生危害。因此，“濃茶解酒”的說法不但毫無科學依據，而且是極其有害的。
正確解酒方法
喝水吃鹽有助排酒：中醫認爲，祛溼不利小便，非其’冶也。也就是說，利小便有助於排溼。因此，在喝酒前、喝酒時大量喝水，或在喝酒前先吃一勺食鹽，都能起到利尿的作用。減少酒精對肝臟的損傷。氨基酸護肝解酒飲料：氨基酸裏面蘇氨酸和蛋氨酸對肝臟可以起到很好的保護作用，防止肝臟中脂肪的累積，分解脂肪，將體內的有害物質如鉛等重金屬去除，促進抗體的產生。生薑解酒：酒醉後有噁心嘔吐者，取一小塊生薑含於口內，可止嘔吐。
小編結語：除了介紹什麼東西是醒酒的之外，小編還附上了食物的做法，你是不是get了呢?簡單又常見的食物，是不是很方便呢?在家人醉酒之後，再也不用擔心了，也不用去買醒酒藥啦。這樣子的食療法是不是更好呢?是不是深得你心呢?
