夏季孩子不肯吃飯這還是比較常見的，比如，成人也是如此，天氣熱不想吃飯也是很正常了。很多孩子都有一些消化不良的症狀，但是被家長忽視了，導致疾病越來越嚴重，那麼消化不良有什麼徵兆呢，如何應對消化不良呢，下面我們一起來看看。
小兒消化不良有什麼症狀?
1、對於小嬰兒，常表現爲溢奶，稍大孩子常有嘔吐，一般不嚴重，嘔吐物有酸味。
2、患兒食慾減退、腹脹、腸鳴音亢進，甚至不用聽診器也可聽到肚子的“咕嚕”叫聲。
3、口臭。乳食積滯於胃脘，往往先發生口臭，特別是晨起口臭口酸爲乳食停滯的表現，臨牀稱此爲高位停食。有這種現象時，可減食或停食一頓，以利於腸胃功能的恢復。
4、大便惡臭。伴隨少許不消化食物殘渣時，雖未稀泄，已有傷食泄之先兆，此時應馬上減少飲食量，予以調整，可避免泄瀉的發生。
小兒健胃消食的三個中醫偏方
1、按摩
由於食積是感冒的基礎，經常食積的孩子，可應用推脾土穴、揉板門穴加以調整。脾土穴在大拇指橈側面，採用平推的手法，循拇指橈側邊緣向掌根方向直推。每次推100~200圈左右，可健脾助消化。
2、摩腹
摩腹也是一種不錯的方法。如果孩子便祕、便幹，用全掌腹面或四指腹面輕貼腹部，以臍爲中心，作環形運動，順大腸方向爲瀉法，每次100~200次，具有健脾和胃、化食通便的功能。如果拉稀，方法同上，但要逆時針去揉。
3、果茶山藥
可用食療方法來調補孩子的身體。如果孩子厭食，不妨做一款果茶山藥。
原料有山藥250g，生山楂50g或果茶醬50g。做法是將山藥去皮去須、洗淨、切斜塊，依高矮錯落擺放盤中，放入鍋中蒸熟;將生山楂熬成山楂醬，去渣留汁，或直接用果茶醬，淋灑在蒸熟的山藥上，即可食用。
這些食物常吃可緩解食慾不振
1、葡萄
吃葡萄的時候，不要吐掉葡萄皮。因爲葡萄皮含有大量的纖維素以及果膠質，能夠起到預防腸道疾病的作用。此外，葡萄中的多量果酸也有助於開胃增進食慾。
2、無花果
聖經中第一個出現的樹名的就是無花果了，也因此被大多數的教徒認爲是聖果。無花果裏面含有多種有機酸和多種脢，可以幫助消化。此外，它所含的豐富果膠和纖維，能吸附腸道內的有毒物質，是益胃潤腸的好水果。
3、冬瓜
冬瓜營養豐富。它含有蛋白質、鈣、磷、鐵及多種維生素和人體必需的微量元素。它有很好的清熱解暑功效，可調節人體的代謝平衡。冬瓜性寒，能養胃生津，清降胃火。夏季多吃些冬瓜，可以解渴消暑、利尿、連皮一起煮湯，效果會更好。
4、燕麥
燕麥是不可多得的健康食品，在美國已被視爲“功能性食品”，燕麥中富含的亞麻油酸是人體最重要的必須脂肪酸，富含膳食纖維，能夠促進腸胃蠕動，幫助寶寶通大便。優質燕麥粉含蛋白質、寶寶生長髮育所需的8種必需氨基酸、脂肪、鐵、鋅等。燕麥中B族維生素的含量居各種穀類糧食之首。只是燕麥雖然營養豐富，但一次不可吃得太多，不要超過40克。容易過敏的寶寶更要小心食用，應從少量開始慢慢添加。燕麥也可以添加在米粥中給寶寶吃。
5、蝦皮
蝦皮不是蝦的皮，是一種小海蝦乾制而成。其中的鈣含量遠高於常見的動植物食品，是很好的鈣來源。蝦皮也可以作爲寶寶平時的小食，讓寶寶從中獲取鈣質，但很鹹的蝦皮是不可以直接給寶寶吃的，因爲鹽分太多，所以媽媽要挑選那種吃口不鹹的蝦皮，或用水把鹹味沖淡後再給寶寶食用。不過，蝦皮中含膽固醇高，不宜多吃。
結語：各位都知道怎麼照顧孩子的健康了，爲了孩子的健康，你得多注意保養身體的。燕麥中B族維生素的含量居各種穀類糧食之首。只是燕麥雖然營養豐富，但一次不可吃得太多，不要超過40克。容易過敏的寶寶更要小心食用，應從少量開始慢慢添加。燕麥也可以添加在米粥中給寶寶吃。
