鼻炎的治療方法也是需要好好的瞭解一下了,很多疾病的期初都是小問題,只是時間長久,問題就大了,這也是非常的不健康的。鼻炎對我們的生活也是有一定的影響的,只有健康的治療才能擁有幸福的生活。那麼請問治療鼻炎方法是什麼,治療鼻炎的偏方是什麼,鼻炎吃什麼好,接下來就來了解一下。
治療鼻炎方法
鼻部局部按摩:按着迎香穴,以打圈的方式按摩。一般按個兩三分鐘鼻子就通了。每天堅持多次,可改善鼻子局部血液循環。防止鼻炎發作。
鹽水洗鼻:每天都用一些比較淡的鹽水來清洗鼻子,這樣可以減少細菌和灰塵。洗鼻時不要把水吞下去,而是側着將水從另一個鼻孔流出去。兩邊反覆沖洗兩三次就可以了。鹽水也可以用海鹽水。
遠離過敏原1:不要靠近花粉,春天是許多花朵都盛開的季節,不過對有鼻炎的人而言春天是比較難過的。花粉會隨風四處飛揚,而導致鼻炎發作,所以鼻炎患者應遠離花區。
遠離過敏原2:一些海鮮產品會直接導致過敏者發作,如果體質較差的患者應該少食用海鮮類。
防止感冒:鼻炎大部份反覆發作是因爲受涼了,身體機能下降,導致抵抗力下降,從而鼻炎反覆發作。因此應該注意保暖,防止鼻炎發作。
鍛鍊身體,運動是提升體質的好方法。只要身體強壯了,什麼病毒都侵害不了我們。所以鍛鍊身體很重要。
注意衛生:大家住的地方,大都會有許多大家看不到的細菌和瞞蟲,這些會造成過敏性的鼻炎發作。所以要經常打掃衛生,注意角落,收納箱之類平時比較難打理的位置。
多吃蔬菜和水果,蔬菜水果在增強人體機能的同時,也給人體帶來各種維生素,增加體質。
每天保持好心情,這是很重要,心情好了,很多病痛自然就消失了哦。所以每天都開心起來吧。
最後一個,每天堅持用冷水洗臉,讓臉部習慣這種冷刺激。在防鼻炎發作的同時也防止感冒哦。
治療鼻炎的偏方
1.食療
將蒜削除根皮裝入酒罈中,再灌滿醋至浸沒蒜瓣爲止,然後密封。一個月後啓封,邊食蒜、邊用小口瓶裝上蒜醋,每晚對準鼻孔薰半小時,能治療過敏性鼻炎。患者不妨試試。
點評:大蒜能降低膽固醇水平及高血壓,起作用的是獨特辛辣味的大蒜素。吃蒜薰醋這招可以試試,反正蒜也好,醋也好,都是健康食品,不會有副作用。
2.薰洗
辛夷15克,雙花15克,公英10克,地丁10克,防風10克,蟲退5克,黃芩10克,丹皮8克,菊花8克,白蘚皮10克,白附子8克,桂枝8克。將以上藥物水煎取500毫升藥液,趁熱用藥液蒸氣薰鼻,薰時患者應儘量深吸氣,使藥蒸氣進入鼻腔內。待藥液變溫後,即可用藥液沖洗鼻腔。每日薰洗3次,連用3～5日即愈。在用藥過程中,患者應注意平日少食辛辣及腥物,多食蔬菜水果,躲避異味,冷天應注意保暖,平時多鍛鍊,儘量用冷水洗臉。
點評:上面的方法是治療過敏性鼻炎的偏方,用過此方法的人認爲效果比較滿意。
3.按摩
搓揉穴位治療鼻炎”的步驟是:1、用雙食指的外側來回地搓鼻樑兩側的上下,共搓200下,搓揉到鼻樑有發熱的感覺。2、用雙食指尖揉動鼻孔兩側的迎香”穴位,共揉動200下。迎香”穴位於鼻翼根部正側方的小凹陷處。3、用左手的大拇指和食指上下揉動右手的合谷”穴位200下,再用右手的大拇指和食指上下揉動左手的合谷”穴位200下。合谷”穴位於拇指與食指分叉的凹陷處。
點評:當鼻炎犯了時,鼻子出不上氣,做完上面的按摩,鼻子頓時感覺輕鬆了許多。這裏需要特別提醒的是,一定要堅持不懈地長期做,一旦鼻炎被治癒,還要堅持做下去。這樣不僅可防止鼻炎的復發,而且還可以預防傷風感冒。搓揉的手法要較重,以能忍受爲宜。
4.塞藥
有許多小偏方,是用藥物塞鼻子治鼻炎,這裏簡單介紹兩個。
1、用細紗布卷好新鮮苔蘚,塞入一側鼻孔中,10分鐘後,換另一個鼻孔。
2、把中藥鵝不食草放入紗布中卷好,用白酒浸透後,輪流塞入鼻孔中。
點評:用藥物塞鼻子,對於鼻炎引起的鼻子呼吸不暢能夠起到緩解作用,但是塞個東西在鼻孔裏,終究是一件令鼻子不舒服的事,所以許多鼻炎患者不喜歡這個方法。
5.巧用蔥白治鼻炎
鼻炎雖不是什麼大病,但常常鼻塞、流鼻涕,也會給患者的日常生活帶來諸多不便。長期吃藥不但對身體有害而且療效不甚理想。我也曾是個鼻炎患者,數年來飽受其苦,一直在進行治療,吃了很多藥,療效並不好,爲此一直很苦惱。幾年前我偶得一民間土方,方便易行且無副作用,用這個方子終於治好了我的鼻炎。現將它提供給廣大鼻炎患者,大家不妨一試。
治療的藥材十分常見,就是我們平時做菜用的蔥。具體制作方法是:新鮮生蔥,洗淨,取蔥白,搗爛,放幾小團指甲蓋大小的藥棉浸蔥汁備用。治療時先用棉籤沾淡鹽水清潔鼻孔,然後將浸了蔥汁的小棉花團塞入鼻孔內,保持數分鐘,一開始感到刺鼻,漸漸會失去刺激性,當效力消失後再換新棉團。
點評:每次如此塞半小時至一小時左右。一天兩三次,爲方便可多備些蔥汁,用保鮮膜密封,有空就做,治療的同時可做其它事,一點兒也不影響正常的生活,方便得很。
鼻炎吃什麼好
1、辛夷蛋:辛夷花10克,雞蛋一個,加清水兩碗同煎,煎取至湯剩一碗後,蛋去殼刺小孔數個再煮片刻即可,飲湯吃蛋。能扶正通竅、止涕、祛頭痛,此方主治慢性鼻炎、鼻竇炎。
2、薑糖飲:生薑15克,切絲加入適量紅糖,沸水沖泡或煎煮10分鐘後稍冷趁熱飲用,具有辛溫散寒解表之功效,主治風寒性感冒之鼻塞。
3、蔥白楊:蔥白、蒜白各3—5根,生薑10—15克,沸水沖泡或煎煮10分鐘後飲用,具有辛溫散寒解表之功效,主治風寒性感冒之鼻塞。
4、薄荷蘇葉飲:薄荷5克,蘇葉10克,沸水沖泡10分鐘後飲用,具有發散解表之功效。
5、桑菊薄荷飲:桑葉、菊花、辛夷、白芷各10克,薄荷5克,沸水沖泡10分後飲用,具有辛涼解表之功效,主治風熱感冒之鼻塞。
6、萊菔蛋花湯:蘿蔔250克洗淨切碎取汁待用,雞蛋1—2枚打勻起沫後倒入沸水鍋中,加薑絲少許、蔥花、蒜葉各l把,待煮開後將蘿蔔汁兌入再開即可,具有解表發汗、補虛通氣之功效,主治感冒初起的鼻塞。
結語:鼻炎的治療方法大家現在都瞭解了沒有,其實,不管怎麼樣,我們都要保養好自己的身體。否則,身體不健康了,肯定對我們的危害也是比較大了。還有鼻炎到底吃什麼好,這還是要多瞭解的,薄荷蘇葉飲、桑菊薄荷飲、萊菔蛋花湯效果都是非常的好了。上文詳細的講訴了治療鼻炎方法,治療鼻炎的偏方以及鼻炎吃什麼好,你都瞭解了沒有。
