很多時候我們都會抱怨自己的臉頰怎麼越來越大了，臉頰變大的話會讓人的臉顯得不精緻，而且如果一個好的身材的話，那麼大的臉頰就會顯得尤爲突出。其實臉頰爲什麼會越來越大呢？那跟你的生活習慣有着很大的關係，還有你的飲食習慣。以下這三類食物可能是你平時經常吃的。
1、嚼口香糖
很多MM口饞可是怕吃零食會發胖，因此就常常嚼口香糖，想着口香糖至少不會變胖。可是長時間咀嚼口香糖，會反射性地分泌大量胃酸使你出現噁心、反酸水等症狀，也讓你的口腔長期處於高代謝狀態，有可能會損壞口腔黏膜，同時讓你的咀嚼肌更發達而導致臉變大。
2、愛吃堅硬難咀嚼的食物
臉大最主要的原因就是下頜角肥大，而常常吃堅果、炒豆子、魷魚絲這種堅硬難嚼的食物就要動用咬肌，導致下巴肌肉過於發達引起的下頜角肌肉肥大。因此，要儘量避免或少吃這類食物，以免過度使用咬肌，讓臉部的線條更加柔和。
3、喜歡重口味和鹹食物
喜歡重口味和鹹食物的人普遍覺得自己臉大，這是因爲鹽分中的氧化鈉會吸收血液中的水分，讓越來越多的水分停留在身體的組織液中，導致身體發生浮腫。所以平時要吃得清淡一點，不僅有助於消除浮腫，對心臟也有好處。
結語：以上這三種情況都會是使我們的臉頰變得越來越大，仔細想想看是不是自己經常有這些情況，那麼就對了。所以如果想臉頰不會變得越來越大，我們就得改掉以上這三種飲食習慣。另外我們平時還可以通過面部按摩來對我們的面頰進行一個提拉，那也是非常有效果的。
