一到秋冬季節的時候，很多人都會選擇睡前泡腳，睡前泡腳對於睡眠是很有幫助的，但是並不是所有的人都適合泡腳。但是小夥伴們知道嗎?有些人是不能泡腳的，那麼下面小編帶大家一起來看看吧。
這五種人千萬不能泡腳
1、特殊人羣泡腳時間長致暈厥身體健康的人泡腳、泡溫泉都沒問題，但特殊人羣要注意。例如心臟病、心功能不全患者，低血壓、經常頭暈的人，都不宜用太熱的水泡腳或長時間泡溫泉。因爲用熱水泡腳或泡溫泉後，會導致人體血管擴張，全身血液會由重要臟器流向體表，這必將導致心臟、大腦等重要器官缺血缺氧，對於有心臟病、低血壓的人羣來說，就會增加他們發病的危險。
2、糖尿病人要留意水溫糖尿病患者應特別留意水溫的高低，因爲這類患者末梢神經不能正常感知外界溫度，即使水溫很高，他們也感覺不到，容易被燙傷，從而引發非常嚴重的後果。
3、腳氣、腳部外傷患者患有腳氣的人，病情嚴重到起皰時，就不宜用熱水泡腳，因爲這樣很容易造成傷口感染。足部有炎症、皮膚病，外傷或皮膚燙傷者也不易泡腳。
4、老人泡腳不要泡太久老年人，泡腳時間過長的話，會引發出汗、心慌等症狀。所以，老人每日臨睡前泡腳20分鐘爲佳。
5、嬰幼兒沒必要泡腳小孩是“純陽之體”，本身就容易發熱，愛上火。如果再用較熱的水泡腳、發汗，會熱上加熱。特別是嬰幼兒，對溫度的感覺和大人不一樣，大人覺得水溫稍熱，對孩子來說已經是很燙了。但他們又不太會表達，所以很容易燙傷柔嫩的皮膚。
四種方法教你泡腳養生
生薑泡腳
中醫認爲生薑屬辛溫解表藥，有祛寒解表的作用，而且毒副作用較小。
將15―30克的生薑拍扁後，放入鍋中加入小半鍋水，蓋上鍋蓋用熱水煮上10分鐘左右。煮好後，將全部姜水倒出，加入適量冷水至40℃左右(一般以不感覺到燙爲宜)。
泡腳時水要沒過踝部，最好邊泡邊搓雙腳。用生薑水泡腳一段時間後，怕冷的症狀一般能夠得到一定程度的改善。
桂皮泡腳
桂皮，又稱肉桂、官桂或香桂，用它泡腳，可以對因腎病引起的浮腫有較好的緩解作用。腎源性水腫是由於腎臟功能問題或出現疾病而引起的水腫。
紅花泡腳
加紅花適用於心腦血管疾病。血液循環不好，肢體麻木，青紫，跌打損傷，靜脈曲張，婦女閉經、經痛、血色紫暗或有塊，靜脈炎、動脈炎及有血栓者，均可用紅花五十克分五次，每次放十克在鍋內，水沸後煮五分鐘即可，每日可泡一到兩次。
艾葉泡腳
加艾葉適用於咳嗽、哮喘、呼吸系統疾病。如氣管炎，支氣管炎，肺氣腫及肺心病等。艾葉十五克放鍋內加水煮沸五分鐘即可。
小編結語：以上就是小編今天爲大家介紹的關於哪五種人不能泡腳和泡腳的好處。俗話說，寒從腳下起。冬季保暖通常都是保護自己的腳，而冬天睡前泡個腳不僅幫助暖和身體，可以適當的祛除體內寒氣，更方便捂被窩。
