運動我們都知道是對身體素質，減脂非常有效果的。越來越多的人已經加入到這個行列中來了。運動可以幫助新陳代謝，釋放我們的壓力。雖然好處非常多，但是也有一個爲那就是出汗有異味。其實不用擔心，學會以下這些方法就可以了哦！
1、定期爲腋下脫毛
毛髮容易吸收異味，剃掉腋毛能減低出現體臭的機會，所以一定要定期脫毛。也可以去美容院做永久的腋下脫毛，一勞永逸。
2、使用爽膚水或者爽膚噴霧
夏天護膚品的更替，爽膚水肯定早就換成了清爽型。在每天清潔完臉部皮膚後，還可以用化妝棉拍打在身體愛出汗的位置。在公司或者包裏放上保溼噴霧，出汗或者補妝前噴在臉上，脖頸，手肘處，減少排汗。
3、爽身粉不可小覷
小朋友用的爽身粉不可小覷，可以隨身攜帶少許有香味的爽身粉，用粉撲拍打在哎出汗的地方，可以令身體恢復清爽。
4、飲食要清淡
食物也會造成體味，如果有體臭問題，一定要避免吃一些味道比較大的食物，比如大蒜、洋蔥、辛辣食物，以及含有咖啡因的食物。
5、穿輕薄透氣的衣服
如果你擔心體臭問題，不妨多穿些棉、絲綢或者莫代爾料子的衣服。這些物料吸水吸汗效果好，透氣性好。
6、多喝水
多飲水除了可以降低體溫，同時減少身體毒素的堆積，自然會降低排汗異味的機會。
7、運動香氛，激發你的運動活力
總會有一種味道刺激的運動神經，健身也不要邋遢。雖然化妝健身有點“毀臉”但是也是必不可少，運動香氛也是如此。蓋住可怕的汗味，小心機的噴一些香氛增加你的運動活力!
結語：學會了沒有呢？千萬不要再擔心運動出汗導致有異味該怎麼辦了。只要我們學會一些有效的方法，就可以避免這個問題了哦！所以放開心的去運動吧！
