變質的牛奶中含有大量的毒素及有害細菌，會長時間的在體內停留，進而使身體出現腹痛、腹瀉、嘔吐、頭暈等不適症狀，那麼喝了變質牛奶怎麼辦呢？下面來看看這幾個小辦法。
喝了變質的牛奶後，可以多喝點溫水或者是淡鹽水，這樣可以加快體內的有毒物質排出的，減少在體內的停留時間，進而減輕身體的不適感。
喝了變質的牛奶後，可以喝點稀釋後的食醋來稀釋體內有毒物質的濃度，進而有效的緩解牛奶中毒的症狀。
喝了變質的牛奶可能會出現拉肚子的情況，而頻繁的拉肚子會造成脫水的情況，還會造成電解質失衡，所以要補充點葡萄糖，使人體內電解質平衡。
催吐也是一種比較常見的方法，不過當人們喝完變質的牛奶後，有出現嘔吐的現象時，最好就不要人工催吐了，以免過量的嘔吐，對胃部產生一定的傷害作用。
變質的牛奶中含有大量的毒素及有害細菌，會長時間的在體內停留，進而使身體出現腹痛、腹瀉、嘔吐、頭暈等不適症狀，那麼喝了變質牛奶怎麼辦呢？下面來看看這幾個小辦法。
喝了變質的牛奶後，在幾個小時內最好不要吃東西，以免引起機體的紊亂，加重食物中毒的症狀，最好是在幾個小時以後，在吃點清淡、營養的食物。
如果說嘗試了以上方法，情況還沒有好轉的話，建議及時去醫院檢查，以免引起急性腸胃炎，延誤最佳的治療時間。
1、牛奶加熱後，如果說表面出現沉澱物或者是出現豆腐花狀凝固者，就是變質的牛奶。
2、滴一滴牛奶在指甲上，如果奶液流散，那麼是變質牛奶，如果奶滴呈球狀停在指甲上，則爲新鮮牛奶。
3、在盛水的碗裏滴幾滴鮮奶，如果奶汁凝固沉底，說明質量較好而且奶質新鮮；如果說浮散於水面，那麼說明牛奶質量不佳或者已經變質。
4、新鮮牛奶的外觀顏色呈乳白色，而變質牛奶的色澤淡黃、表面還有水狀析出物。
5、如果牛奶的外包裝出現了脹包或酸包的情況時，那說明牛奶很有可能就是變質了，可不要食用哦！
