明天是全國愛牙日。牙齒健康再次受到關注。佛山市婦幼保健院口腔科副主任醫師馮嘉健接受記者採訪時表示，在幼兒園進行牙齒檢查的時候發現，現在九成的孩子牙牀過窄，日後恆牙長出時就會長偏長歪，需要耗費一大筆金錢進行矯正。
馮嘉健分析，這主要是因爲牙牀長得不夠寬，而這又是爛牙和食物過精過細惹的禍。家長應教育孩子認真刷牙，保護牙齒，同時吃一些適度的硬一點食物，加強孩子的咀嚼。
爲何這麼多孩子的牙牀不夠寬呢?馮嘉健說，主要是孩子缺乏咀嚼鍛鍊，導致相應的肌肉和牙骨退化，從而使牙牀發育不足，而咀嚼鍛鍊少主要有兩個原因：一是爛牙，二是食物過精過軟。
由於考慮到兒童牙膏吞下肚子都不怕，很多家長讓孩子一直用兒童牙膏，直到七八歲還在用。馮嘉健表示，由於怕兒童吞服，兒童牙膏一般不含氟，但這又影響了牙膏的防蛀功效。當孩子長到六七歲，較爲懂事的時候，家長就該讓孩子使用成人用的含氟牙膏了，防蛀效果會好一些。使用兒童牙膏時，分量也不需要太多，黃豆大小就足夠了。
細心的家長會發現，當孩子長到四五歲的時候，牙縫會比之前變大了。馮嘉健表示，此時牙縫變大，是好事。表示孩子已準備好足夠寬的牙牀讓恆牙長出。家長不用太擔心。如果孩子牙縫沒變大，倒是可能會出現恆牙長得不整齊的情況。
牙醫建議：孩子乳牙長齊食物可與大人一樣
馮嘉健建議，家長要多想辦法，讓孩子形成良好的生活習慣，少吃甜食，早晚刷牙，且注意刷牙的方法和時間，儘量讓孩子不爛牙。當孩子已經長齊20個乳牙後，蔬菜可以整條吃、蘋果可以整個吃，一般與大人的食物一樣就好了。平時也適當讓孩子吃點硬的食物，如番薯乾等讓牙齒得到適當的鍛鍊。
