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銀屑症飲食不宜太過清淡

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銀屑病俗稱牛皮癬,是較頑固的易復發的炎症性皮膚病,給不少人帶來很大的精神壓力,銀屑病患者吃過分清淡食物會降低體質,疾病反而更容易侵襲。即使患有心臟病的老年銀屑病患者,也不可強求飲食必定要清淡。吃素並不能與健康之間劃上等號——飲食過於清淡的銀屑病患者會出現不同程度的營養不良。究其原因,主要因爲從而飲食中攝入的蛋白質、脂肪等嚴重不足,不能滿足機體代謝的需要。

在素食中,除了豆類含有豐富的蛋白質外,其他食物中的蛋白質含量均很少,而且營養價值較低,不易於被銀屑病患者機體消化吸收和利用。而諸如瘦豬肉之類的葷食,卻能夠成爲營養的重要來源,爲銀屑病患者的生長髮育和代謝過程,提供大量的優質蛋白和必需的脂肪酸。

銀屑症飲食不宜太過清淡

其實,銀屑病患者身體健康的主要因素不在於吃葷還是吃素,而在於吃什麼和吃多少,也就是銀屑病患者所需的營養成分是不是全、是不是適量。從食物中所攝取的成分及其份量,正是銀屑病患者機體生理及生活運作中需要的,爲正確的營養攝取基本的原則之一。

老年銀屑病患者可以大米、麪粉或雜糧爲主食,每日喝豆漿或牛奶。菜餚以瘦肉、蛋禽、等葷食以及各種蔬菜爲主。此外,老年銀屑病患者喝粥也應注意,長期吃粥的老年銀屑病患者一般比較消瘦,原因是老年銀屑病患者的胃動力較差,如果吃粥的量過多,胃難以很快排空,就會感到胃部不適;以同樣體積的粥和米飯相比,粥所含的米粒少得多,如果長期吃粥,得到的總熱量和營養物質不夠維持銀屑病患者機體的生理需要,難免入不敷出。銀屑病患者吃粥和吃藥粥雖是養生益法,但不是人人皆宜,除非是身體確實虛弱,或是治病需要,不可盲目滋補。

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