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夏季腳出汗怎麼辦

來源:養生百科書    閱讀: 1.24W 次
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夏天天氣炎熱的時候,腳出汗也變多了,穿鞋子總感覺裏面很潮溼,脫鞋子的時候也一股臭味,怎麼做才能改善腳出汗的問題呢?

常泡腳

泡腳可以促進血液循環,增強足部皮膚抵抗病菌的能力,還能調節足底汗腺分泌功能,改善腳出汗過多的情況。泡腳的時候最好能加點白醋、食鹽,這樣殺菌效果更好。

夏季腳出汗怎麼辦

擦痱子粉

夏季腳出汗多,感覺腳潮溼不舒服的,可以每次洗完腳後,甩幹水然後擦上痱子粉,腳會變得更乾爽一些。

夏季腳出汗怎麼辦 第2張

鞋子下面放乾燥劑

乾燥劑能吸汗除臭,夏季腳出汗多的人,可以在鞋底放2-3包小的乾燥劑(很多食品中會放的那種乾燥劑就行),儘量鋪平,並墊上鞋墊,防止膈腳。

夏季腳出汗怎麼辦 第3張

穿吸汗的襪子

腳出汗多的人,一定要穿吸汗的襪子,否則汗液留在皮膚表層,長時間浸泡雙腳,容易引起腳上皮膚髮白,甚至潰爛。一般推薦穿吸汗良好的棉襪。

夏季腳出汗怎麼辦 第4張

夏天天氣炎熱的時候,腳出汗也變多了,穿鞋子總感覺裏面很潮溼,脫鞋子的時候也一股臭味,怎麼做才能改善腳出汗的問題呢?

穿透氣的鞋子

夏天溫度高,沒必要的話最好不要穿皮鞋或者運動鞋,不透氣,汗液聚集在鞋子裏面,會導致細菌大量滋生,引起腳臭,時間一長還容易患腳氣病。最好是能穿涼鞋

夏季腳出汗怎麼辦 第5張

常用紙巾擦

如果夏季腳底出汗多臭,有潮溼感的,可以隨身攜帶紙巾,有汗的時候就拿出來擦一下,這樣可以防止穿鞋子的時候腳打滑,也能降低腳感染真菌的機率。

夏季腳出汗怎麼辦 第6張

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