很多人到了冬天就會依賴烤火，那長時間的烤火會有什麼影響呢？烤火的時候皮膚總覺得癢又是什麼原因引起的呢？讓我們一起看一下吧。
烤火的時候皮膚表面毛孔以及毛細血管都處在舒張狀態，長時間的烤火會加速皮膚水分蒸發，從而會引發皮膚乾燥缺水，出現乾燥緊繃起皮的現象。
長時間的烤火會導致身體缺水，當身體出現缺水症狀時就容易出現咽喉腫痛、口舌生瘡，甚至是便祕尿黃等上火症狀。特別是本身內熱較重的人，長時間的烤火更容易引發上火症狀出現。
長時間烤火會產生一定的依賴性，這樣身體自身的抗寒能力會下降，這樣身體會變得更加怕冷，氣溫稍微一下降就會容易受凍。
烤火時一般都是並腿彎曲坐着的，長時間烤火保持這樣的坐姿容易讓膝蓋受損，且不利於下肢血液循環，這樣會大大增加患靜脈曲張的機率。
烤火時如果出現皮膚癢情況的話，可能是由於溫度過高而導致的，因爲這樣皮膚受熱之後會出現灼熱現象，會刺激皮下神經，容易導致皮下血管過度擴張，從而引發瘙癢症狀出現。
冬天本身皮膚比較乾燥，長時間烤火會加重皮膚乾燥程度，當皮膚出現非常乾燥缺水情況時，由於水油平衡受到破壞就會非常敏感，烤火後也容易出現瘙癢不適症狀。
在烤火的時候一定要控制時間，不能過分依賴，建議每次烤1-2小時左右即可，時間過長就會對身體造成不好影響。
在烤火的時候要多喝水，及時給身體補充水分，這樣能預防烤火時出現身體缺水、皮膚乾燥以及上火的症狀。
另外烤火的時候還可以在室內放一臺加溼器，可以大大增加空氣溼度，改善空氣乾燥情況。
