到了嚴寒乾燥的冬季，不少家庭都會備上一臺加溼器，以增加室內空氣溼度，不少人在自己的辦公桌上也會準備一臺小型的加溼器，緩解因空調造成的皮膚乾燥的問題。可你知道嗎？給我們提供極大便利的加溼器，如果使用不當對身體造成的傷害一樣不容忽視。下面就爲大家列舉一些不當的使用方式。
當加溼器的水霧噴到臉上時，你會感到既溫暖又溼潤。不少面部乾燥的朋友甚至還會將加溼器對着面部，以緩解皮膚問題，這種做法很不科學。
因爲當加溼器的水霧將面部皮膚溼潤後，面部的部分油脂將會被沖刷掉，而一旦失去這層保護，面部的水分會連同水霧一同蒸發，蒸發的速度甚至會快於平時。因此，當面部離開加溼器，人的面部會出現更加乾燥的情況。
不少人爲了圖方便直接用自來水作爲原料進行加溼，這是很不恰當的做法，實驗證明，當使用自來水進行加溼時，室內的PM2.5達到了驚人的300毫克左右，這無異於重度污染。可見自來水中的雜質、細菌、金屬離子全都擴散到了空氣裏，給我們的健康帶來極大的威脅。因此，最健康的做法應該使用涼開水或者是純淨水進行加溼。
當長時間使用加溼器而不清理後，加溼器內會滋生大量細菌，它們會隨着水霧擴散到空氣當中，給我們的健康帶來極大的威脅。爲了健康起見，最好每個月對加溼器進行一次清洗。
飲食
實現首先應該在飲食上進行調理，避免過量食用油膩、辛辣等刺激性較強的食物，它們不但會紊亂內分泌還會導致內火過旺，加重乾燥的表現。應該養成清淡的飲食口味，多吃新鮮的蔬菜水果，每天保證充足的飲水，都是保持皮膚滋潤的重要方式。
護理在乾燥的季節裏想要保持皮膚髮滋潤，科學的護理必不可少，選擇補水的護膚用品，或者用熱毛巾敷臉等方式進行保溼都是有效的方法。點擊藍字瞭解更多：老喝水咋還覺得幹 因爲你不會補水 這樣補水讓你水潤潤。
