凍瘡是冬季的常見皮膚病，很多人因爲不注意保暖而使手上長凍瘡，那在平時生活中我們應該怎麼預防凍瘡呢?長了凍瘡我們又應該怎麼治療呢?飲食也是治療凍瘡的有效方法之一，今天小編就給大家介紹幾款根治凍瘡的藥膳方，冬天容易長凍瘡的親們快來看看吧。
【歸參燉母雞】
配方：母雞1只(約1250克)，當歸15克，黨蔘15克。
製法：把當歸、黨蔘、蔥、姜、料酒、精鹽放入洗淨的雞腹內，入鍋加水，小火煨燉至肉熟爛即成。
功效：益氣補血。
用法：吃肉喝湯，分餐食用。
【桂姜粥】
配方：桂枝10克，乾薑3克，糯米50克。
製法：功效：溫陽散寒，通經活絡。
功效：製法：先把桂枝、乾薑加水煎煮，用其汁液與糯米煮粥。
用法：早晚分次食用。
【當歸羊肉羹】
配方：當歸25克，黃芪25克，黨蔘25克，羊肉500克。
製法：當歸、黃芪、黨蔘裝入紗布袋內，與羊肉一起放入鍋內，加蔥、姜、料酒、精鹽、清水適量，用武火燒沸，改用文火煨至羊肉軟爛，味精調味。
功效：補氣養血。
用法：吃肉喝湯，每日2次。
【附姜煨狗肉】
配方：熟附片6克，生薑150克(煨熟切片)，狗肉150克(切塊)。
製法：先以蒜頭及花生油熗鍋，放入狗肉微炒，待皮色轉黃，再加水適量，以武火燒開後，放入熟附片及煨姜，改用文火煨至狗肉熟爛，加食鹽、味精調味即可。
功效：溫經散寒通絡。
用法：佐餐食用。
