車釐子是很多人都愛吃的水果，一般的車釐子是指歐洲進口的櫻桃，那麼車釐子的熱量高嗎？
車釐子的熱量是比較高的。
沒有減肥需求的人可以多吃，但是如果健身的人不建議吃太多車釐子，因爲車釐子雖然營養成分高，但是熱量也高，車釐子是營養成分很高的水果，不僅含有各種維生素，還有很高的蛋白質和糖分，是補鐵、益腦良品，但對於減肥來說最好少吃。
車釐子是6月份的水果，一直到1月份左右都還有，7月份是車釐子盛產的高峯期，車釐子盛產於歐洲，車釐子一般是是6月中旬上市，美國在世界各地處於車釐子生產的領先地位，70％以上的美國車釐子來自於西北部。到了8月中旬出了高山地區的少量車釐子外，美國的車釐子就算完全了提供美食的使命。車釐子屬於季節性水果，鮮甜味美的美國西北車釐子通過空中、海上、鐵路穿梭於整個美國及世界各地。
車釐子和櫻桃其實本質上是一樣的，只不過我們所說的車釐子是歐洲進口的，因爲英文名叫cherry的緣故，所以用廣東話翻譯成了車釐子，首先，大家要知道，其實廣義上的櫻桃，所指的範圍是很大的。包括了車釐子，櫻桃在植物分類中屬於薔薇科櫻桃屬植物。大家常見能吃到的，有歐洲甜櫻桃、中國櫻桃。所以說，其實，車釐子是櫻桃的一種。
