酸石榴在生活中很常見，味道酸甜多汁，含有多種營養物質，尤其富含維生素C、有機酸等，有較高的營養價值，其次，酸石榴也是一味藥材，有止渴、澀腸的作用，那麼酸石榴可以止咳嗎？
有一定作用。
酸石榴含有維生素、膳食纖維、糖類、有機酸、礦物質等成分，營養豐富，其也是一味常見的中藥材，性溫、味酸，歸胃、大腸經，有生津止渴、止血、澀腸的功效，常用於治療津傷燥渴、久痢、帶下等症狀，《廣西本草選編》中記載道：酸石榴可治療咽炎，扁桃體炎，口腔炎等，因其含有石榴酸等有效成分，有一定的抗菌作用。綜上所述，酸石榴有一定的止咳作用，適合用於肺熱津傷所致的咳嗽，常見咳嗽氣喘、口渴多飲等症狀。
能適量食用。
酸石榴中含有豐富的維生素C、維生素B、果酸、糖類及鋅、鈣、鐵、磷等礦物質，有較高的營養價值，另外，其還有生津止渴的功效，若小孩有咳嗽氣喘、口乾口渴等症狀，可以適量食用，但引起小孩咳嗽的原因有多種，若咳嗽原因不明或情況較重，建議就醫檢查，切勿擅用偏方治療，以免加重病情。
可以直接吃。
酸石榴含有多種糖類物質和有機酸，味道酸甜可口，可以直接食用，如果覺得酸味太重，可以和蜂蜜一起食用，也可以和榨成果汁飲用，但要注意，酸石榴中含有大量的酸性物質，可以刺激胃液的分泌，若過量食用，可能會引起腸胃不適，對於消化性潰瘍的患者來說，不宜食用或者少食。
原料
酸石榴、雪梨、蜂蜜。
做法
1、將酸石榴、雪梨洗淨，切成小塊備用；
2、將酸石榴、雪梨榨汁，去渣待用；
3、倒入杯中，加適量蜂蜜，攪拌均勻即可。
原料
酸石榴、冰糖適量。
做法
1、準備酸石榴，將石榴子取出；
2、將石榴子搗碎，取果汁；
3、冰糖捏碎，放入酸石榴汁中，攪拌即可。
酸石榴在生活中很常見，味道酸甜多汁，含有多種營養物質，尤其富含維生素C、有機酸等，有較高的營養價值，其次，酸石榴也是一味藥材，有止渴、澀腸的作用，那麼酸石榴可以止咳嗎？
材料
白蘿蔔100克，蓮藕150克，冰糖適量。
做法
1.白蘿蔔洗淨，去皮，切塊；
2.蓮藕洗淨，去皮，切小塊；
3.將白蘿蔔、蓮藕放入榨汁機中，加入適量飲用水攪打，打好後加入冰糖調勻即可。
主治：肺燥咳嗽、乾咳無痰、咳痰帶血。
材料
百合、銀耳各10克，大米40克。
1.將百合、銀耳放入適量水中浸泡片刻，發好；
2.大米淘洗乾淨，加水煮粥；
3.將發好的銀耳撕成小塊，和百合一起沖洗乾淨，放入粥中繼續煮，待銀耳和百合煮化即可。
主治：陰虛久嗽、痰中帶血。
