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口感發酸的白菜能吃嗎 白菜放冰箱冷凍可以嗎

來源:養生百科書    閱讀: 2.37W 次
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在日常生活中,很多人特別喜歡吃白菜。白菜味道可口,價格便宜。不過有些人發現白菜有酸味,那麼白菜發酸還能吃嗎?

口感發酸的白菜能吃嗎

不能。

大白菜炒熟隔餐,如是慢火再加蓋熱的話是會變酸的。應旺活開熱就不易發酸。但營養又流失過多。所以蔬菜應儘量一餐吃完。

口感發酸的白菜能吃嗎 白菜放冰箱冷凍可以嗎

白菜放冰箱冷凍可以嗎

白菜放進冰箱保鮮層3天左右沒有問題,但是不要放在冷凍層,會凍壞的。

白菜營養豐富,除含糖類、脂肪、蛋白質、粗纖維、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、硫胺素、尼克酸外,尚含豐富的維生素,其維生素C、核黃素的含量比蘋果、梨分別高5倍、4倍;微量元素鋅高於肉類,並含有能抑制亞硝酸胺吸收的鉬。

吃白菜要注意什麼

1、未醃透的白菜萬萬吃不得

未醃透的白菜會產生亞硝酸鹽,有致癌的作用。

2、隔夜的熟白菜不宜食用

 隔夜的熟白菜,即使加熱後也要少吃或不吃。新鮮白菜含有大量無毒的硝酸鹽類,煮熟後如放置較久,由於細菌的作用,會使硝酸鹽還原成毒性很強的亞硝酸鹽。

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