紅酒每天喝多少比較好 紅酒喝多了怎麼辦

紅酒是葡萄酒的一種，質感醇厚、風味獨特，含有維生素、氨基酸、礦物質、花青素等成分，是很受歡迎的酒精飲品，在生活中也比較常見，那麼，紅酒每天喝多少比較好呢？

紅酒每天喝多少比較好

適量即可。

紅酒是經自然發酵釀造出來的果酒，是葡萄酒的一種，含有維生素、氨基酸、礦物質、酒石酸、花青素等，還含有大量的紅葡萄多酚，每天適量飲用即可，大多數葡萄酒的度數爲10°—12°，一般來說，飲用量在50~100毫升爲宜。

紅酒喝多了怎麼辦

紅酒喝多了對增加胃酸的分泌，可能會對胃黏膜造成刺激，因此要注意飲食清淡，避免加重腸胃的負擔，等情況稍微好轉後，可以適量喝一些溫水、白米粥等，以此來緩解腸胃不適，也可以適量飲用蜂蜜水解酒，如果身體出現嚴重不適，建議立即就醫檢查。

紅酒開瓶後怎樣保存

建議冰箱冷藏。

冰箱保存可以避免太陽直射，而且能緩解氧化過程，將剩餘的紅酒倒入分裝瓶中，用酒塞密封，放置冰箱冷藏即可，但要注意，這種方法最多儲存3~5天，若長期存放也會導致紅酒變質。

哪些人不宜喝紅酒

1、胃潰瘍患者

紅酒芳香濃郁，並且酒精能刺激胃酸分泌，因此適量飲用有增進食慾、幫助消化的作用，但對於胃潰瘍患者來說，會加重對胃黏膜的刺激，可能會加重病情。

2、肝病患者

肝病患者不宜飲酒，因爲酒精需要肝臟分解和代謝，這類患者飲酒會增加肝臟負擔及損害肝細胞，容易加重病情。