首頁 > 飲食知識 > 飲食指南 > 喝了幾杯紅酒多久才能開車 紅酒每次喝多少合適

喝了幾杯紅酒多久才能開車 紅酒每次喝多少合適

來源:養生百科書    閱讀: 2.43W 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

大家都知道喝了酒之後不能開車,那麼喝了幾杯紅酒要多久才能開車呢?紅酒每次喝多少合適呢?讓我們一起來看看吧。

喝了幾杯紅酒多久才能開車 紅酒每次喝多少合適

喝了幾杯紅酒多久才能開車

根據喝的量來決定。

酒精在我們人體內代謝的速率是有限的,我們每小時大概可以分解10-15g左右的酒精,而紅酒的度數大多在11-15度左右。如果喝200ml的話大概需要3個小時左右還能將體內的酒精代謝完全。如果喝了有幾杯紅酒的話建議第二天再開車。

紅酒每次喝多少合適

100-200ml。

適量喝一點紅酒可以促進我們體內的血液循環,能夠加速我們的氣血運行,從而能起到一定驅寒的功效。且紅酒中含有很多黃酮類及多酚類物質,具有很好的抗衰老功效。因此很適合女性朋友飲用。但每次不可超量飲用,否則就會給身體帶來不適,建議每次飲用100-200ml爲宜。

喝紅酒的注意事項

飲用前先醒酒

我們在喝紅酒前,一定要先進行醒酒。將紅酒倒入醒酒器中,使酒與空氣充分接觸,讓紅酒得到氧化,這樣可以使紅酒的醇香氣能更好的釋放出來。

不與榴蓮一起吃

我們在喝紅酒的時候儘量不要吃榴蓮,因爲榴蓮中含有較多硫元素,而這些硫元素會影響我們的肝臟對酒精的吸收,從而會使酒精在我們體內的時間變長。

不與熏製食品一起食用

熏製食物雖然好吃,但不建議和紅酒一起食用。因爲熏製食物中含有許多亞硝胺成分,如果與紅酒一起食用的話,酒精就會與亞硝胺發生反應。這樣會使我們口腔粘膜和食道粘膜受到刺激。

哪些人不適合喝紅酒

孕婦

即使是少量的酒精也可以會對胎兒造成影響,特別是對胎兒的腦幹神經影響較大,因此孕婦不宜喝紅酒。

糖尿病患者

市面上大多的紅酒都含糖量較高,糖尿病患者食用後很容易導致血糖上升,從而會引起不適,因爲不建議糖尿病患者飲用紅酒。

肝病患者

我們所攝入的酒精都需要通過肝臟代謝,但肝病患者的肝功能已經受到損害,如果這時候再大量飲酒的話就會加重肝臟的損害情況。

飲食指南
生活常識
生活禁忌
食材
小偏方