首頁 > 飲食知識 > 飲食指南 > 產婦可以吃魷魚絲嗎 魷魚絲怎麼保存

產婦可以吃魷魚絲嗎 魷魚絲怎麼保存

來源:養生百科書    閱讀: 1.12W 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

很多人都喜歡吃魷魚絲,那麼產婦可以吃魷魚絲嗎?魷魚絲怎麼保存?魷魚絲怎麼做?下面就一起來看看吧!

產婦可以吃魷魚絲嗎 魷魚絲怎麼保存

產婦可以吃魷魚絲嗎

產婦可以吃魷魚絲。

魷魚味道鮮美、營養豐富,對產婦下奶也有好處。不過最好是新鮮的魷魚,因爲商家會往包裝的魷魚絲裏放保鮮劑和防腐劑保鮮。但要儘量少吃,因爲魷魚絲偏寒性,不宜多吃。

魷魚絲怎麼保存

乾的魷魚絲用保鮮袋裝好後,放入到冷藏室可以保存一週左右的時間,但是放在冷凍室內,可以保存數月不會變質。所以,建議您放在冷凍室內保存,不過值得說明的是,袋口一定要封緊,吃的時候,拿出來自然解凍即可。

豆豉魷魚絲怎麼做

材料:魷魚、青椒、紅椒、豆豉醬、生抽、醋、澱粉、蔥、鹽、香油、黃酒、姜。

製作 :

1、魷魚洗淨去膜,切成細絲,泡入清水中。青、紅椒切絲。

2、炒鍋燒熱,烹入黃酒後加水、鹽燒開,倒入魷魚絲煮一下,撈出控水備用。

3、鍋內放油,油熱後,爆香薑絲,放入豆豉醬炒香,加入生抽、鹽、醋,倒入魷魚絲翻炒,加點兒高湯燒開,勾薄芡,撒上蔥花,淋香油即可。

飲食指南
生活常識
生活禁忌
食材
小偏方