枇杷是產在南方的一種水果，味道酸甜，營養十分豐富，富含蛋白質，果糖，胡蘿蔔素，維生素，果膠等營養成分，有很好的促消化，增進食慾，止咳潤肺，解渴消暑之功，那麼枇杷幾月份吃最好呢？
枇杷屬於季節性水果，在每年的5-6月份是盛產時期，因爲枇杷果肉比較嫩因此不適合長期儲存，所以我們最好在當季枇杷下來的時候使用，才能保證吃到最新鮮的枇杷。
要將枇杷洗乾淨去皮，然後去掉枇杷核和裏面的那層白色內膜。然後把枇杷放入鍋中，加水沒過枇杷，大火燒開之後加入冰糖，待冰糖全部融化，並且枇杷煮的有些透明的時候就可以關火出鍋了。因爲冰糖也有一定的止咳效果，所以將枇杷和冰糖在一起燉，可以達到更加好的止咳效果。
吃枇杷並不會導致上火，因爲枇杷甘酸，涼性。常吃可以起到潤肺，止渴，下氣的功效，因此不會上火反而有一定的降火功效。如果有人吃過枇杷上火了可能是因爲其本身身體具有些溼氣，容易生熱，導致上火，這種情況首先要做的是先除溼氣然後再降火。
枇杷除富含維生素C和B族維生素外，還含有碳水化合物、蛋白質、脂肪、纖維素、果酸、蘋果酸、檸檬酸等，其中所含的胡蘿蔔素爲鮮果中最高，其中胡蘿蔔素在體內可以轉化爲維生素A，補充維生素A可以幫助胎兒發育，對大人和胎兒都有好處。同時因爲枇杷還有一定的止吐功效，對於孕早期腸胃不適容易嘔吐的孕婦來說，也是很理想的食物。
枇杷的含糖量比較高，因此糖尿病患者不適合吃枇杷。同時因爲枇杷屬於涼性食物，因此脾胃虛寒的人最好也要少吃枇杷，以免造成腸胃不適。
