花茶是很多養生朋友們的最愛，並且不同的季節和不同的時間需要對應喝不同的花茶，桂花茶味道香濃，是花茶中比較受歡迎的一種，那麼這桂花茶適合什麼季節喝呢？
桂花茶最適合秋冬季喝，花茶都是一每年的新產茶最好，香味保留最多，有效成分也流失最少，桂花是每年8月份前後盛開的，也就是說秋季的桂花茶最新鮮，飲用口感最好；而冬季寒冷，桂花茶屬於溫性的，喝桂花茶有較好的暖身功效。
桂花茶在上午的9~10點喝最好。
上午茶也就是所說的早茶適合選花茶，秋冬季適合喝桂花茶，花茶都經過了二次加工，混合了鮮花的濃郁和新茶的清香，能夠芳香醒腦，對一天精神都有提升作用，提高工作效率。
無論什麼茶都不適合在飯前喝，桂花茶最好是在飯後喝。
生活中有很多常識是不可以改變，比如飯前適合喝湯，而不宜喝茶，而飯後半小時是最適合喝茶的時間，桂花有暖胃促消化的作用，在秋冬季節天氣比較寒冷，在飯後半小時喝桂花茶能暖胃暖身。
晚上最好不要喝桂花茶。
桂花茶芳香濃郁，對神經有一定的刺激作用，最好是當做上午茶喝，能起到提神醒腦，而在晚上時人需要靜養，適合喝一些靜氣凝神的飲品，喝桂花茶有可能會影響睡眠，尤其是對失眠的人影響較大。
花茶是很多養生朋友們的最愛，並且不同的季節和不同的時間需要對應喝不同的花茶，桂花茶味道香濃，是花茶中比較受歡迎的一種，那麼這桂花茶適合什麼季節喝呢？
1.失眠人羣不適合飲用花茶，否則會造成更嚴重的睡眠障礙。
2.桂花茶在製作過程中雖然進行了一些二次處理，但並沒有去除其中的花粉，因此，對花粉過敏的人不宜喝，避免過敏反應。
3.胃脘灼熱疼痛，口乾，飢餓卻不想吃東西，小便色黃，大便粘膩等症狀的脾胃溼熱的人不適合飲用。
