夏天正是黃瓜上市的時候，而香蕉則是一種常見的水果，二者都可以用來榨汁喝，那麼黃瓜和香蕉榨汁可以嗎？
黃瓜和香蕉是可以一起榨汁的。
黃瓜性涼，香蕉性寒，二者都有一定的清熱降火作用，二期黃瓜和香蕉都富含水分，二者一起榨汁味道清涼香甜，非常適合在炎熱的夏季食用，可以緩解咽乾口渴、上火內熱等症狀。
雖然說黃瓜中含有分解維生素C的物質，但是如果身體不缺維生素C，這樣搭配一起吃並不會引起身體不適。
香蕉和黃瓜一起榨汁能夠輔助減肥。
因爲香蕉黃瓜汁中富含鉀元素，有一定的利水消腫的作用，因此如果是屬於水腫型的肥胖，那麼平常適量喝香蕉黃瓜汁能夠減少體內瀦留的水分，幫助減輕體重。對於一些喜歡暴飲暴食的人羣，在吃飯之後喝一杯香蕉黃瓜汁，能夠增加飽腹感，減少正餐熱量的攝入，幫助減肥、避免發胖。
但是如果非水腫型肥胖，並且飲食情況不變、運動也沒有增加，那麼單純喝香蕉黃瓜汁並不能減肥。
黃瓜榨汁建議去皮。
黃瓜皮的味道有一定澀嘴，如果榨汁的時候不去皮，會影響黃瓜汁的口感。但是如果不介意口感方面的問題，並且圖省事的話，黃瓜榨汁不去皮也是可以的。
1.芒果：香蕉和芒果都屬於果肉細膩、味道香甜的水果，一起榨汁的口感非常軟滑，美味極了。
2.木瓜：木瓜果肉的口感爽滑，帶有淡淡的甜味和淡淡的香味，也非常適合和香蕉一起榨汁喝。
3.草莓：草莓的味道香甜清新，也適合和香蕉一起榨汁，不僅好吃，顏色粉粉的也很好看。
