最近奈李新鮮上市了，我買了一些奈李準備吃，平時奈李也吃得少，不是很瞭解這種水果，奈李是熱性還是涼性的呢？下面一起去看看吧！
奈李是平性水果。
性味是中醫的說法，中醫認爲，奈李的性質平和，食用奈李既不會增加身體中的燥熱之氣，也不會降低身體中的寒涼之氣，在奈李果肉中含有豐富的有機鹽成分，還含有果酸、果糖、膳食纖維等營養成分，適量食用奈李可以起到補充營養、潤腸通便、美容養顏等功效，食用上也沒有太多禁忌，一般人羣皆可適量食用。
奈李是李子的一種，從個頭上來說，奈李比一般的李子要大，在奈李的生長過程中，奈李果肉會膨脹起來，慢慢和果核剝離，從而出現空心情況。
氣候、肥料、灌溉，都會影響奈李果肉，久旱後澆水或者連續性的降雨、成熟前遇到降雨也會出現空心，或者裂果的情況。
視個人飲食口味而定。
奈李的味道香甜可口，在奈李果肉中含有維生素、礦物質、膳食纖維、糖類物質、有機酸、碳水化合物等營養成分，和常見的李子相比，奈李果肉中含有更多的糖類物質，有機酸成分更少，吃起來更爲適口，符合大部分人的飲食習慣，不過每個人的飲食偏好不同，也有些人不喜歡吃奈李，按照個人飲食習慣進行選擇即可。
可以吃。
奈李是夏季常見的水果，在奈李果肉中含有豐富的有機酸成分，孕婦在孕期常常會有胃口不佳的時候，適當的食用一些奈李可以促進食慾，改善胃口不佳的情況，而且在奈李中還含有豐富的蛋白質、鈣元素、維生素、微量元素等營養成分，孕婦在孕期適量的吃一些奈李還可以起到補充營養、促進胎兒發育的作用。
