芒果是一種性涼的水果，一般這種涼性水果，適量吃可以清熱降火，生津止渴，但爲何吃了芒果還會出現溼熱的現象，不建議溼熱人羣食用呢？
因爲飲食不節導致。
芒果雖性涼，但其含有較多的糖分，如果過量食用糖分較高的食物，容易傷及脾胃，引起食滯、溼阻、氣滯等，而食滯、溼阻、氣滯日久均可化熱，從而有生溼助熱的特性，所以日常吃芒果要適量而食，一般一天食用量不宜超過300克，大約是小芒果2-3個，大芒果1個左右或半個左右。
吃了芒果溼熱主要表現爲口苦、口乾、口黏，煩渴、渴不欲飲，面赤脣紅、口舌生瘡，壯熱、身熱不揚、午後尤甚，頭痛身重，厭油、不思飲食，上腹脹滿，腹痛等症狀，建議吃些苦瓜、水果、冬瓜、蓮子、黃瓜、赤小豆、薏米、綠豆以及茯苓等食物祛溼去熱，忌吃肥甘厚膩的肉類、海鮮類、油炸類的食品，控制煙和酒，保持良好的作息習慣，不要熬夜予以調理。
如溼熱症狀久不緩解的話，需及時就醫口服藥物等方法治療，以免加重病情，影響身體健康。
芒果既沒有活血效果，也沒有止血作用。
但是芒果屬於寒涼性水果，女性在月經期間，需要少量食用，避免影響經血循環導致經血瘀滯，容易出現痛經等症狀；如果女性平時就有氣血虛弱症狀，經期更需要注意，儘量避免吃芒果等生冷寒性水果，避免引起經血量少或者經期縮短等現象。
是發物。
臨牀上發物主要指的是能夠加重疾病或者是產生新的病理的食物，部分人食用芒果後容易發生過敏性疾病，常常會伴有皮膚紅疹和瘙癢等不適感，因此芒果是發物，過敏體質的人羣要禁忌食用芒果。
除了芒果以外，還有荔枝、豬頭肉、鵝肉、雞翅、雞爪、鵝蛋、鴨蛋、豆腐、蔥、蒜等都屬於發物，在手術後一定要注意清淡飲食，調整好飲食習慣，避免進食發物，以免影響到傷口癒合。
