柿子不能和什麼同食 柿子一天最多可以吃幾個

柿子是秋冬季節的一種水果，其中含有非常豐富的營養物質，那在吃柿子的時候不能和什麼一起食用呢？

柿子不能和什麼同食

一般沒有特殊相剋的食物。

柿子是生活中一種很常見的水果，其中所含的成分與大部分的食材都不存在配伍禁忌，一起食用也不會產生毒性物質，所以一般是不存在特殊相剋的食物的。

但是因爲柿子中含有較多的鞣酸，比較難消化，因此對於一些本身消化功能不是很好的人羣來說，在吃柿子的時候最好不要食用過多，而且也不宜和難以消化的食物一起吃。

柿子一天最多可以吃幾個

建議吃1-2個即可。

雖然說柿子的營養價值很高，但是任何食物吃多了的話都會對人體的健康造成不利的影響，所以柿子也是不能多吃的。

而且從中醫的角度上來看柿子的性質偏涼性，其中還含有一定的鞣酸，食用後會對人體的腸胃黏膜造成一定的刺激，所以對於一般人羣來說，建議一天吃1-2個柿子就可以了，以免食用後出現腸胃不適的症狀。

吃柿子會長結石嗎

一般在適量食用的情況下是不會的。

雖然柿子中所含的鞣酸進入到人體之後會與體內的胃酸以及食物中所含的蛋白質、膳食纖維等結合生成蛋白質沉澱。

但對於已經完全成熟的柿子來說，其中所含的鞣酸量是比較少的，一般在適量食用的情況下，是可以被人體自動消化、吸收、排泄掉的，所以並不容易長出結石，可以不需要太過於擔心。

每天吃柿子的最佳時間

並沒有具體規定。

柿子的營養價值很高，食用後可以爲人體補充多種營養元素，有助於維持人體組織器官的正常生理功能，所以平時適當地吃一些柿子的話，是有利於人體健康的。

但是對於柿子什麼時候吃並沒有具體規定，一天當中任意時間段都是可以的，建議可以根據個人方便的時間來進行食用，但是因爲柿子的性質偏涼性，食用後會對腸胃造成一定的刺激，所以建議最好不要空腹食用。