衆所皆知，梨是一種養生保健的水果，每天吃一到兩個梨對身體非常的好。梨的吃法很多，不僅可以吃新鮮的，還可以榨汁、煮梨水、燉梨汁等等。那麼梨水的功效與作用有哪些呢？下面一起來看看吧。
梨水的功效與作用
1.預防痛風
梨水可以加速身體內的尿酸排泄，而尿酸又是引發痛風的主要因素，所以平時多喝一些梨水是可以預防痛風的。
2.緩解便祕
梨水中還含有一些膳食纖維，它能清理人體內的油膩物質，也能加快腸胃蠕動，能加快人體內有毒物質的排出，可以促進大便生成，縮短排便時間，平時經常飲用可以預防便祕症狀的發生。
3.潤燥消風
梨水具有潤燥消風的功效，在氣候乾燥時，人們常感到皮膚瘙癢、口鼻乾燥，有時乾咳少痰，每天喝一兩杯梨水可緩解乾燥。
4.潤肺止咳
梨水能潤肺止咳，它的味甘酸性質平和，能潤肺降燥，也能止咳化痰平時多用於人類的咽喉乾燥與痛、癢以及聲音嘶啞和咳嗽痰多等多種不良症狀的輔助治療，治療功效十分明顯。
5.解酒護肝
梨水中含有多種糖類物質與多種維生素，這些物質能直接作用於人類的肝臟，能提高肝細胞活性，促進肝細胞再生，也能讓人體內的酒精毒素快速分解，平時喝酒以後喝梨水，能起到快速解酒的作用，正常人羣喝梨水則能保肝護肝，減少肝炎與肝腹水等多種肝類疾病的發生。
6.抗病毒
梨水中有豐富檸檬酸和維生素c這些物質都能增強人體抗病能力，而且能消滅人體內的病原菌，喝它能讓身體抗病毒能力明顯提高，也能防止身體內炎症滋生。
相信大家看完上文的介紹後，對梨水的功效與作用已經有所瞭解了，因爲梨水具有利尿的功效，所以尿頻的人要少喝。
