首頁 > 飲食知識 > 飲食指南 > 梨汁的功效與作用

梨汁的功效與作用

來源:養生百科書    閱讀: 2.32W 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

梨汁的功效與作用梨汁是最好的腸胃“清潔工”,汁味甘酸而平,有潤肺清燥、止咳化痰、養血生肌等功效。那麼,梨汁的功效與作用具有有哪些呢?

潤肺清燥、止咳化痰

梨汁味甘酸而平,有潤肺清燥、止咳化痰、養血生肌的作用,因此對咽喉乾燥、癢、痛、音啞、痰稠等均有良效。

梨汁的功效與作用

通便

梨汁富含膳食纖維,是最好的腸胃“清潔工”。飯館裏的飯菜大都以“味”取勝,食物多油膩或辛辣,吃後易誘發便祕。飯後喝杯梨汁,能促進胃腸蠕動,使積存在體內的有害物質大量排出,避免便祕。

梨汁的功效與作用 第2張

保護肝臟

梨汁含有較多糖類和多種維生素,對肝臟有一定的保護作用,特別適合飲酒人士。

梨汁的功效與作用 第3張

降血壓、養陰清熱

梨汁具有降低血壓、養陰清熱的功效,患高血壓、心臟病、肝炎、肝硬化的病人,經常喝些梨汁大有益處。

梨汁的功效與作用 第4張

梨汁的功效與作用梨汁是最好的腸胃“清潔工”,汁味甘酸而平,有潤肺清燥、止咳化痰、養血生肌等功效。那麼,梨汁的功效與作用具有有哪些呢?

預防痛風、風溼病

梨汁有助於腎臟排泄尿酸和預防痛風、風溼病和關節炎。

梨汁的功效與作用 第5張

促食慾、利尿

梨汁能促進食慾,幫助消化,並有利尿通便和解熱作用,可用於高熱時補充水分和營養。

梨汁的功效與作用 第6張

養陰潤燥消風

梨汁具有潤燥消風的功效,在氣候乾燥時,人們常感到皮膚瘙癢、口鼻乾燥,有時乾咳少痰,每天喝一兩杯梨汁可緩解乾燥。

梨汁的功效與作用 第7張

飲食指南
生活常識
生活禁忌
食材
小偏方