菠蘿蜜的氣味芳香,食用口感脆嫩,又是一種水分很足的水果,因此受到很多人的喜歡,但是有的人吃了菠蘿蜜後會出現拉肚子的情況,那麼吃菠蘿蜜會拉肚子嗎?
一般不會拉肚子,但是不排除一些特殊原因。
菠蘿蜜性平,屬於熱帶水果,一般來說,在正常情況下,適量食用菠蘿蜜是不會出現拉肚子的情況的,不過,有人吃了菠蘿蜜後拉肚子,可能是以下幾點原因引起的。
菠蘿蜜中含有大量的膳食纖維,對於腸胃不適的人羣來說,食用菠蘿蜜就有可能會出現拉肚子的情況。另外,對菠蘿蜜過敏的人來說,食用菠蘿蜜也有可能會出現腹痛腹瀉的情況。
變質的菠蘿蜜中含有大量的有害物質,這些有害物質會影響腸道的有益菌羣,引起腸道的紊亂,進而就會出現吃菠蘿蜜拉肚子。
菠蘿蜜中的膳食纖維含量豐富,這種物質有潤腸通道的作用,當過量食用時,就有可能會出現腹瀉的情況。
菠蘿蜜與螃蟹、蝦、冰激凌等寒性食物同食,幾種食物同時進入體內,對胃腸道會造成一定的刺激,從而就有可能會引起腸胃的不適,出現拉肚子的情況。
多喝熱水不僅能爲人體補充脫失的水分,而且還具有一定的暖胃作用,平衡體內的電解質,緩解身體的不適。
人體具有一定的自我修復能力,如果說拉肚子的情況不是很嚴重的話,可以適當的喝點熱水後,臥牀休息一小會,說不定肚子就不痛了。
吃了菠蘿蜜後肚子疼的厲害,並且拉肚子不停的話,建議去醫院檢查看看,以免身體過敏而引起嚴重的後果。
1、不宜過多食用。正常體質的人羣,一天食用菠蘿蜜的量以不超過10顆爲宜。
2、不宜與蜂蜜同食。蜂蜜中的成分較爲複雜,與菠蘿蜜同食易出現胃脹、腹脹、腹痛的不良反應。
菠蘿蜜的氣味芳香,食用口感脆嫩,又是一種水分很足的水果,因此受到很多人的喜歡,但是有的人吃了菠蘿蜜後會出現拉肚子的情況,那麼吃菠蘿蜜會拉肚子嗎?
1、糖尿病患者不宜食用。菠蘿蜜味甘,富含糖類物質,糖尿病人食用後,會使體內的血糖含量升高,引起身體的不適。
2、過敏者不宜食用。對菠蘿蜜過敏的患者不宜食用,以免引起過敏反應,造成身體的不適。
3、內熱體質少食。而菠蘿蜜屬熱帶水果,內熱體質的人羣食用後,易引起身體上火。